Libro di lavoro di preparazione di nascita: Creare il vostro piano di nascita e praticare le abilità di lavoro

La preparazione per il parto beneficia di più che la comprensione - richiede anche la pratica. Le tecniche di respirazione che calmano il sistema nervoso funzionano meglio quando sono già automatiche. Le posizioni di lavoro sono più efficaci quando le hai provate in anticipo. Un piano di nascita è più utile quando riflette una genuina considerazione delle preferenze piuttosto che essere completato nella sala d'attesa. Alla fine del corso sarai in grado di utilizzare un modello di piano di nascita strutturato per documentare le preferenze informate attraverso le fasi del travaglio, dimostrare almeno quattro posizioni di lavoro con i loro benefici e indicazioni specifiche, praticare due tecniche di respirazione progettate per supportare l'affrontare durante le contrazioni e preparare una guida di briefing per il partner di supporto in modo che il tuo team comprenda il loro ruolo. Cosa imparerai: - Un modello di piano di nascita strutturato organizzato per fase del travaglio, con indicazioni su quali decisioni specificare e come inquadrarle per il tuo team di assistenza - Una guida illustrata alle posizioni del parto - verticale, laterale, a quattro zampe, squat supportato - con note su quando ciascuno è più utile - Due protocolli di respirazione: respirazione ritmica lenta per il travaglio precoce e respirazione attiva per il travaglio — con una checklist di esercizi - Tecniche di contropressione: una guida passo-passo per i partner di supporto sulla pressione della parte bassa della schiena e della compressione dell'anca - Una lista di controllo della borsa dell'ospedale o del centro di nascita con le note su quali oggetti servono le funzioni pratiche di sostegno del lavoro - Un modello di briefing per il partner di supporto: come preparare chi ti sta supportando in modo che sappia cosa vuoi e come aiutarti - Preparazione alla decisione: un foglio di lavoro per pensare attraverso i comuni punti decisionali intrapartum - induzione, aumento, parto assistito - in modo che non siano del tutto inaspettati - Una checklist delle preferenze post-parto per la prima ora, tra cui pelle a pelle, bloccaggio del cordone ombelicale e preferenze di cura immediata del neonato Il corso è strutturato come una serie di moduli, ognuno dei quali include un modello di preparazione, una guida pratica e un esempio di lavoro.Il modulo finale consolida tutti gli elementi in un portafoglio completo di preparazione al parto che può essere condiviso con il tuo team di assistenza e il tuo partner di supporto. Questo corso è stato progettato per le persone nel terzo trimestre che vogliono una preparazione attiva piuttosto che la lettura passiva. È adatto per i genitori per la prima volta e coloro che vogliono affrontare un parto successivo in modo diverso. Il contenuto è educativo; il parto è intrinsecamente imprevedibile, e l'obiettivo della preparazione è la prontezza flessibile piuttosto che un risultato fisso.