WalkSelf — Decode the version of you that's becoming.

สำรวจคอร์ส

ค้นหาทักษะที่ใช่เพื่อเติบโต ก้าวหน้า และบรรลุเป้าหมาย

23635 คอร์ส พร้อมเปลี่ยนอนาคตของคุณ
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

การรักษาบทบาทสนับสนุน: การมีส่วนร่วมระยะยาวของคู่ชีวิตและครอบครัวในการฟื้นตัวจากปัญหาสุขภาพจิตหลังคลอด

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

ทำความเข้าใจภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: สัญญาณ ปัจจัยเสี่ยง และเส้นทางสู่การขอความช่วยเหลือ

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

การรับรู้และตอบสนองต่อ PPD: เครื่องมือเชิงปฏิบัติสำหรับพ่อแม่มือใหม่และเครือข่ายสนับสนุน

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

การใช้ชีวิตผ่านและก้าวข้าม PPD: การฟื้นตัว, การป้องกันการกลับเป็นซ้ำ, และชีวิตหลังภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

การทำความเข้าใจความผิดปกติทางอารมณ์หลังคลอดที่รุนแรง: โรคจิตหลังคลอดและโรคไบโพลาร์หลังคลอด

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

การเตรียมความพร้อมรับมือภาวะอารมณ์ผิดปกติรุนแรงหลังคลอด: รายการตรวจสอบการรับรู้และแผนการตอบสนอง

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

หลังภาวะฉุกเฉินทางจิตเวชหลังคลอด: การฟื้นตัว, การวางแผนในอนาคต, และความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

พื้นฐานของการบำบัดหลังคลอด: ทำความเข้าใจทางเลือกด้านสุขภาพจิตของคุณ

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

การค้นหาการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตหลังคลอด: คู่มือภาคปฏิบัติ

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

การดูแลสุขภาพจิตหลังคลอดในระยะยาว: การดูแลสุขภาพจิตอย่างยั่งยืนหลังการคลอดบุตร

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

ทำความเข้าใจการฟื้นตัวหลังผ่าคลอด: การรักษา, ระยะเวลา, และสิ่งที่คาดหวัง

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดคลอดในทางปฏิบัติ: กิจวัตรการดูแลประจำวัน การเคลื่อนไหว และการจัดการแผลเป็น

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
💼 พร้อมสำหรับงาน 🎓 มีใบรับรอง

การฟื้นตัวระยะยาวหลังการผ่าตัดคลอด: เนื้อเยื่อแผลเป็น, การสร้างแกนกลางลำตัวใหม่ และความเป็นอยู่ที่ดีที่ยั่งยืน

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

ทำความเข้าใจภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก: การแยกของกล้ามเนื้อหน้าท้องหลังการตั้งครรภ์

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

สมุดงานฟื้นฟูภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก: สร้างแกนกลางลำตัวของคุณใหม่ทีละขั้นตอน

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

ภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก (Diastasis Recti) ตลอดช่วงเวลาที่ยาวนาน: การฟื้นฟูแกนกลางลำตัวและความแข็งแรงเชิงหน้าที่นอกเหนือจากช่วงหลังคลอด

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

พื้นฐานโภชนาการหลังคลอด: เติมพลังฟื้นฟูร่างกายหลังคลอด

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🎓 มีใบรับรอง

สมุดงานโภชนาการหลังคลอด: การวางแผนมื้ออาหารเชิงปฏิบัติสำหรับการฟื้นตัวและพลังงาน

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

โภชนาการหลังคลอดตลอดปีแรก: การฟื้นฟูที่ยั่งยืน, พลังงาน, และความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

ทำความเข้าใจอาการปวดหลังคลอด: แหล่งที่มา กลไก และสิ่งที่ช่วยได้

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
💼 พร้อมสำหรับงาน 🎓 มีใบรับรอง

การบรรเทาอาการปวดหลังคลอดในทางปฏิบัติ: เทคนิค กิจวัตร และกลยุทธ์เพื่อความสบายในชีวิตประจำวัน

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

อาการปวดหลังคลอดเรื้อรัง: การจัดการระยะยาวและการฟื้นตัวหลังหกสัปดาห์

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

รากฐานของการฟื้นฟูอุ้งเชิงกรานหลังคลอดบุตร

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

สมุดงานฟื้นฟูอุ้งเชิงกราน: แบบฝึกหัดพร้อมคำแนะนำ เทคนิค และการประเมินตนเอง

ใบรับรอง ลงมือทำ
13,99 €