Volleyball Fundamentals: Rules, Techniques, and Strategy (bằng tiếng Anh).

Bóng chuyền là một môn thể thao đồng đội năng động kết hợp sự nhanh nhẹn, chính xác kỹ thuật và tư duy chiến lược nhanh chóng. Hướng dẫn thân thiện với người mới bắt đầu này giới thiệu cho bạn nền tảng hoàn chỉnh của bóng chuyền, đưa bạn từ các quy tắc cốt lõi và lịch sử đến việc thực hiện đúng cách của cơ chế chơi chính. Bạn sẽ học được gì: Hiểu được lịch sử, luật chơi cơ bản và hệ thống điểm của bóng chuyền hiện đại. Học thuật ngữ chính, kích thước sân, và nguyên tắc luân phiên cầu thủ. Học kĩ thuật phục vụ bằng tay và dưới tay. Luyện tập chuyền, chặn và kiểm soát chuyển động phòng thủ. Tìm hiểu các nguyên tắc cơ bản của tấn công, chặn và bảo vệ sân. Ứng dụng các ý tưởng chiến thuật đơn giản và chiến lược giao tiếp đội trên sân. Bạn sẽ bắt đầu với các định nghĩa và quy tắc cơ bản trước khi tiến hành phân tích chi tiết các kỹ năng cá nhân và các khái niệm định vị. Thiết kế cho người mới bắt đầu và người đam mê thể thao với không có kinh nghiệm trước đó. Đọc qua các tài liệu để có được niềm tin của tòa án và hiểu trò chơi từ đầu.