أسس الذكاء العاطفي للعمل والحياة — WalkSelf
4.2 (4) ⏱ 2 ساعة 42 دقيقة 📚 27 دورة 🎧 النسخة الصوتية

أسس الذكاء العاطفي للعمل والحياة

أتقن العناصر الأساسية للذكاء العاطفي لتحسين وعيك الذاتي، وإدارة التوتر، وبناء علاقات شخصية ومهنية أقوى.

  • 💬 مدرب ذكاء اصطناعي
    اسأل عن أي درس واحصل على إجابة واضحة فورًا، في أي وقت.
  • 🕐 ابدأ في أي وقت
    بلا جداول أو مواعيد نهائية — تعلّم بوتيرتك، وقتما يناسبك.
  • 🌐 بالعربية
    الدروس والمهام والشهادة — كل ذلك بلغتك بالكامل.

حول هذه الدورة

بينما تعد المهارات التقنية والذكاء المعرفي قيمتين، فإن النجاح الشخصي والمهني الحقيقي غالبًا ما يعتمد على مدى فهمك وإدارتك للمشاعر. يساعدك تطوير ذكائك العاطفي على التعامل مع المواقف الاجتماعية المعقدة، وحل النزاعات، وبناء علاقات دائمة. يرشدك هذا المساق عبر المكونات الأساسية للذكاء العاطفي، مما يساعدك على الانتقال من الوعي العاطفي الأساسي إلى التنظيم الذاتي النشط والتعاطف. ستطور استراتيجيات الاتصال العملية اللازمة للنجاح في كل من أماكن العمل التعاونية والعلاقات الشخصية. ما ستتعلمه: - فهم المفاهيم الأساسية للذكاء العاطفي وكيف يختلف الذكاء العاطفي (EQ) عن الذكاء المعرفي (IQ) - تحديد المحفزات العاطفية الشخصية وممارسة تقنيات التنظيم الذاتي الفعالة - تطوير الاستماع النشط والتعاطف لبناء الثقة وتقوية العلاقات - تطبيق مبادئ الذكاء العاطفي على الاتصالات الرقمية والتعاون عن بعد - التعامل مع المحادثات الصعبة وحل النزاعات بشكل بناء من خلال سيناريوهات الممارسة المكتوبة يبدأ المساق بالتعريفات الأساسية والنماذج الجوهرية للذكاء العاطفي قبل الانتقال إلى تمارين التفكير الذاتي واستراتيجيات إدارة العلاقات في العالم الحقيقي. ستقرأ شروحات شاملة وتحلل دراسات حالة مصممة لبناء وعيك العاطفي اليومي. تم تصميم هذا المساق المناسب للمبتدئين لأي شخص يتطلع إلى تحسين مهاراته الشخصية، والتواصل، والوعي الذاتي، ولا يتطلب أي خلفية سابقة في علم النفس. ابدأ القراءة اليوم لفتح آفاق علاقات أفضل وفهم ذاتي أكبر.

ما الذي ستحصل عليه

  • 📜 شهادة إتمام
    أضفها إلى ملفك على LinkedIn
  • 💬 مدرّس AI شخصي
    عالق في دورة؟ اسأل مدرّسك المدمج أي شيء، في أي وقت.
  • 🎧 النسخة الصوتية مضمَّنة
    تعلَّم أثناء تنقُّلك — دون شاشة
  • ♾️ وصول مدى الحياة
    عُد متى شئت، بلا انتهاء
  • 📱 الهاتف أو الكمبيوتر
    يعمل في أي مكان وعلى أي جهاز
  • 💸 استرداد خلال 14 يومًا
    دون أسئلة
  • قصير ومركَّز
    2 ساعة 42 دقيقة من المحتوى التطبيقي

المراجعات (4)

Priyanka Fernando LK متعلِّم موثَّق
★ 5 · 14.07.2026

Brilliant course! The flow of information was perfect, and the examples really solidified the concepts. Loved it!

Ricardo Morales MX متعلِّم موثَّق
★ 5 · 12.07.2026

لقد تجاوزت هذه الدورة توقعاتي. والمحتوى قوي، والأمثلة المقدمة حقا أغلقت الصفقة بالنسبة لي.

Matilde Santoro IT
★ 4 · 22.06.2026

لقد تجاوزت هذه الدورة توقعاتي، لقد كان الهيكل مثالياً، وبناء المعرفة خطوة بخطوة، والمحتوى قيّم حقاً.

زينب بنت حمد الكواري QA متعلِّم موثَّق
★ 3 · 19.06.2026

It was a decent course overall. Some parts moved a bit fast for me, but the core concepts were explained well. Good for a foundational understanding.

اكتب مراجعة

سنطلب منك تسجيل الدخول بعد الإرسال — تُحفظ مسودتك.

المتعلمون أخذوا أيضًا

الأسئلة الشائعة

ما الذي أحتاجه لأخذ هذه الدورة؟ +

يكفي هاتف أو كمبيوتر متصل بالإنترنت. بدون تثبيتات أو أجهزة خاصة.

كيف يمكنني الدفع؟ +

بالبطاقة عبر Stripe. لا نخزن بيانات البطاقة — يتولى Stripe ذلك بأمان.

هل يمكنني استرداد المال؟ +

نعم — استرداد كامل خلال 14 يومًا، دون أسئلة.

إلى متى يستمر وصولي؟ +

إلى الأبد. بمجرد الشراء، الدورة لك تعود إليها متى شئت.

هل سأحصل على شهادة؟ +

نعم. عند الإتمام ستحصل على شهادة يمكنك إضافتها إلى ملفك في LinkedIn.

مصمَّم للعاملين في
التقنية التصميم المالية التسويق الرعاية الصحية التعليم الضيافة التصنيع