Bản mẫu:Các loài trong chi Euprymna

Nhiều cá nhân tránh các môi trường thể dục vì họ cảm thấy không được chào đón, đánh giá hoặc loại trừ do kích thước cơ thể của họ. Chương trình này hướng dẫn bạn qua các khái niệm cơ bản về thiên hướng cân nặng, giúp bạn nhận ra sự kỳ thị hệ thống và chuyển đổi sang các thực hành bao gồm kích thước. Bạn sẽ học được: - Hiểu được nguồn gốc và tác động của thiên hướng cân nặng và sự kỳ thị trong ngành công nghiệp thể hình và sức khỏe. - Apply Health at Every Size (HAES) principles to create weight-neutral fitness programming. - Sửa đổi ngôn ngữ truyền thông và tiếp thị huấn luyện để đảm bảo nó là tôn trọng, khuyến khích và bao gồm kích thước. - Thiết kế môi trường thể chất và ảo phù hợp với nhiều loại cơ thể khác nhau. - Luyện tập nhận dạng và giải quyết thành kiến ngầm trong cách tiếp cận chuyên nghiệp của bạn. Chương trình bắt đầu với những thuật ngữ cơ bản và lịch sử của sự kỳ thị về cân nặng trước khi chuyển sang các chiến lược thực tế cho việc giao tiếp, thiết kế chương trình và điều chỉnh môi trường. Lớp học nền tảng này được thiết kế cho các huấn luyện viên cá nhân, huấn Luyện viên thể hình nhóm, huống hồn huấn, và bất kỳ ai đam mê về việc tạo ra chuyển động cho tất cả các cơ thể, không cần kinh nghiệm trước đó. Bắt đầu hành trình của bạn để xây dựng một môi trường thể thao nhân ái và bao quát hơn hôm nay.