Biyokimya ve biyofizik alanlarında uzmanlaşmıştır.

İskelet yapısı ve kas fonksiyonu arasındaki ilişkiyi anlamak, başkalarının daha iyi hareket etmesine yardımcı olmak isteyen herkes için şarttır. Bu kurs, statik anatomi ile dinamik hareket arasındaki boşluğu kapatarak, fiziksel aktiviteyi kesinlikle analiz etmek için gereken araçları sağlar. Vücudun kuvveti nasıl ürettiği ve kontrol ettiğini kapsamlı bir şekilde anlayacak ve bu da size daha güvenli ve etkili antrenman programları oluşturmanıza olanak sağlayacak. Ne öğreneceksin: - Temel anatomik terminolojiyi ve üç hareket düzlemini anlayın - Eklem yapılarını ve iskelet hareketlerinin mekaniklerini analiz et. - Agonist, antagonist ve sinergist rolleri dahil olmak üzere kas eylemlerini tanımla. - Biyomekanik ilkeleri kullanarak egzersiz yapın. Kol, kuvvet vektörleri, tork gibi. - Sinir-kas koordinasyonu ve fasyanın rolü konusundaki modern kavramları keşfetmek. - Müşteriye özel hareket programlarını işlevsel ihtiyaçlara göre tasarlamaya çalışmak Kurs, temel tanımlamalar ve iskelet temelleriyle başlayıp kas fizyolojisi ve insan hareketinin fiziğine geçiş yaparak, hareket değerlendirmesi ve program tasarımı için pratik uygulamalarla sona eriyor. Bu program, önceden herhangi bir ön koşul olmadan profesyonel bir bilgi tabanı oluşturmak isteyen yeni başlayanlar ve fitness tutkunları için tasarlanmıştır. İnsan hareketi bilimine giden yolculuğunuza bugün başlayın.