Podstawy baletu: postawa, pozycje i język tańca klasycznego

Balet to jedna z najbardziej wymagających i satysfakcjonujących tradycji ruchu, ze słownictwem i estetyką dopracowaną przez wieki.Zrozumienie jego języka i dyscypliny jest podstawą wszystkiego, co następuje w treningu.Ten kurs daje uporządkowane wprowadzenie, dzięki czemu możesz wejść na zajęcia baletowe z realistycznymi oczekiwaniami i jasnym poczuciem tego, czego twoje ciało i umysł uczą się robić. Nauczysz się słownictwa, którego używają nauczyciele baletu, zasady wyrównania, które leżą u podstaw każdego kroku, oraz struktury typowej klasy.Kurs pozostaje oparty na powszechnie używanej terminologii i szanuje powolny, cierpliwy charakter nauki baletu. Czego się nauczysz: - Zrozum strukturę klasycznej klasy baletu, w tym barre, centrum i pracę na podłodze - Rozpoznać pięć pozycji stóp i rąk oraz zasady, które je łączą - Zastosuj wyrównanie postawy, w tym podniesiony wózek, zaangażowany rdzeń i wysięgnik, który chroni stawy - Przeczytaj słownictwo podstawowych kroków, w tym plié, tendu, dégagé i pirouette - Zidentyfikuj rolę muzyki, liczenia i frazowania w kształtowaniu każdego ćwiczenia - Zrozum długi łuk treningu baletowego i realistyczne tempo, w którym rozwija się siła i koordynacja Kurs zaczyna się od struktury klasy, przechodzi przez pozycje, wyrównanie, kroki podstawowe i muzykę, a kończy się długim łukiem treningu.Pisemne ćwiczenia pomagają studiować terminologię i ćwiczyć obrazy mentalne, które wspierają pracę fizyczną. Ten kurs jest przeznaczony dla absolutnie początkujących bez doświadczenia w tańcu, w tym dorosłych uczniów, rodziców młodych tancerzy, którzy chcą zrozumieć świat, i tancerzy z innych stylów wchodzących do klasycznej pracy.Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie taneczne.Kurs wyjaśnia każdą koncepcję, jak się pojawia i szanuje, jak trening baletowy rozwija się powoli przez lata.