तायक्वोंडो दशकों में: बेल्ट, समुदाय और निरंतर अभ्यास

तायक्वोंडो उन अभ्यासी को पुरस्कृत करता है जो वर्षों और दशकों तक लगे रहते हैं। वरिष्ठ अभ्यासी अक्सर कला की अपनी समझ को एक धीमी गहराई के रूप में वर्णित करते हैं जो शुरुआती बेल्ट के बहुत बाद तक जारी रहती है। यह कोर्स उन अभ्यासी के लिए है जो उस लंबी चाप के बारे में सोच रहे हैं। आप लिखित प्रतिबिंबों और योजना अभ्यासों के माध्यम से काम करेंगे जो आपके वर्तमान अभ्यास, आपके लक्ष्यों और उन दिनचर्याओं की जांच करते हैं जो आपको वर्षों तक बनाए रखेंगी। कोर्स इस बात का सम्मान करता है कि तायक्वोंडो विभिन्न जीवन में अलग-अलग तरह से फिट बैठता है। आप क्या सीखेंगे: - बेल्ट प्रगति और रास्ते में आने वाली अनिवार्य पठारों को बनाए रखने वाले प्रशिक्षण की योजना बनाएं - काम, परिवार और अन्य प्रतिबद्धताओं के साथ तायक्वोंडो को संतुलित करें, बिना किसी को तोड़े - स्कूल समुदायों के साथ जुड़ें, जिसमें नए छात्रों की मदद करना और प्रशिक्षकों से सीखना शामिल है - चोटों, जीवन संक्रमणों और उम्र के साथ स्वाभाविक प्रदर्शन परिवर्तनों के माध्यम से प्रशिक्षण बनाए रखें - अपने लक्ष्यों को देखते हुए सिखाने, प्रतिस्पर्धा करने या उच्च रैंक के लिए परीक्षण करने का निर्णय लें कि क्या और कैसे - अनुशासन, फिटनेस और व्यक्तिगत विकास में तायक्वोंडो की दीर्घकालिक भूमिका पर विचार करें कोर्स बेल्ट-आर्क योजना के साथ शुरू होता है, जीवन संतुलन, सामुदायिक जुड़ाव, स्थिरता, शिक्षण और प्रतियोगिता निर्णयों के माध्यम से आगे बढ़ता है, और लंबी-क्षितिज प्रतिबिंब के साथ समाप्त होता है। एक कैपस्टोन लिखित अभ्यास आपसे आपकी वास्तविक जीवन और महत्वाकांक्षाओं में निहित बहु-वर्षीय तायक्वोंडो योजना का मसौदा तैयार करने के लिए कहता है। यह कोर्स कुछ अनुभव वाले तायक्वोंडो अभ्यासी और दीर्घकालिक सोचने के लिए तैयार प्रतिबद्ध शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। किसी विशिष्ट बेल्ट स्तर की आवश्यकता नहीं है। कोर्स शिल्प, समुदाय और आजीवन अभ्यासी बनने की धीमी कला के बारे में है, न कि उन युक्तियों के बारे में जो महीनों के भीतर पुरानी हो जाती हैं।