Apoyar a alguien que vive con TOC: un libro de ejercicios prácticos

Apoyar a alguien con TOC es difícil porque la adaptación bien intencionada a menudo empeora el problema.Este libro de trabajo práctico lo guía a través del apoyo alineado con la evidencia con plantillas y ejemplos basados en casos. Al final de este curso, tendrá guiones de comunicación para situaciones comunes, un plan estructurado para reducir la acomodación de manera reflexiva, un plan de navegación de atención profesional y un plan de autocuidado para el defensor. Lo que aprenderás: - Cómo hablar con alguien que le preocupa de maneras de apoyo - Cómo reconocer el alojamiento en familia y el papel que juega - Cómo planificar la reducción de la acomodación en coordinación con el tratamiento - Cómo navegar la búsqueda de terapeutas capacitados en el tratamiento del TOC basado en la evidencia - Cómo manejar momentos de alto estrés sin reforzar el ciclo - Cómo apoyar el compromiso consistente con el tratamiento durante semanas y meses - Cómo cuidar de ti mismo como un partidario a largo plazo El curso está estructurado como un libro de ejercicios, cada módulo proporciona guiones y plantillas. Las prácticas están diseñadas para un uso sostenido junto con el tratamiento profesional. Este curso está escrito para adultos que apoyan a alguien con TOC.Es educativo y no reemplaza la atención médica o psicológica.Al final, tendrá un conjunto de herramientas de apoyo prácticas y alineadas con la evidencia que complementa el tratamiento profesional en lugar de trabajar en contra de él.