Sổ tay Ăn uống cho Trẻ sơ sinh và Trẻ nhỏ: Thói quen, Thực phẩm đầu tiên và Kế hoạch Bữa ăn

Việc cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn uống hiệu quả được xây dựng thông qua các thói quen có chủ đích và việc giới thiệu thực phẩm mới một cách kiên nhẫn. Cuốn sổ tay thực hành này sẽ hướng dẫn bạn từng bước với các mẫu được thiết kế cho các gia đình thực tế. Khi hoàn thành khóa học này, bạn sẽ có một thói quen cho trẻ bú sữa, một kế hoạch giới thiệu thực phẩm đầu tiên, một cấu trúc bữa ăn cho trẻ nhỏ, một nhật ký theo dõi các kiểu ăn uống và một kế hoạch tự chăm sóc bản thân cho cha mẹ. Những gì bạn sẽ học: - Cách thiết kế một thói quen cho trẻ bú sữa phù hợp với gia đình bạn - Cách lên kế hoạch cho thực phẩm đầu tiên bao gồm việc giới thiệu chất gây dị ứng - Cách thiết lập các bữa ăn cho trẻ nhỏ hỗ trợ chế độ ăn uống cân bằng - Cách xử lý các khó khăn thường gặp bao gồm việc từ chối ăn và ăn vặt - Cách phối hợp với chăm sóc nhi khoa bao gồm kiểm tra cân nặng - Cách xử lý việc đi lại và gián đoạn bao gồm việc cho trẻ ăn xa nhà - Cách theo dõi các kiểu ăn uống trong nhiều tuần thay vì từng bữa ăn Khóa học được cấu trúc như một cuốn sổ tay. Mỗi mô-đun cung cấp các mẫu và hướng dẫn qua các ví dụ. Bạn sẽ áp dụng chúng vào gia đình mình. Khóa học này mang tính thông tin và không thay thế cho việc chăm sóc y tế hoặc dinh dưỡng nhi khoa. Khóa học này được viết cho cha mẹ và người chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Khi kết thúc, bạn sẽ thay thế sự ứng biến lo lắng bằng các thực hành cho ăn bền vững.