Money Scripts Workbook: Identifizieren, Untersuchen und Umformulieren Ihrer Finanzüberzeugungen

Zu wissen, dass es Geldskripte gibt, ist der Anfang. Sie zu durcharbeiten – zu identifizieren, welche in Ihrem eigenen finanziellen Leben wirken, sie auf spezifische prägende Erfahrungen zurückzuführen und alternative Überzeugungen zu konstruieren, die Ihnen besser dienen – ist die härtere und wertvollere Arbeit. Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, Ihre dominanten Geldskripte durch geführte Selbsteinschätzung zu identifizieren, spezifische Geldskripte auf ihre wahrscheinlichen formativen Ursprünge zurückzuführen, zu bewerten, wie ein bestimmtes Geldskript Ihre finanziellen Entscheidungen und Ergebnisse beeinflusst hat, und alternative Überzeugungen zu entwerfen, die eingeschränkte finanzielle Erzählungen ersetzen sollen. Was Sie lernen werden: - Ein Inventar zur Selbsteinschätzung des Geldskripts: strukturierte Fragen zur Identifizierung Ihres dominanten Geldskripttyps - Eine Übung zur Geldautobiographie: eine strukturierte schriftliche Reflexion über Ihre frühesten finanziellen Erinnerungen und Nachrichten der Familie zum Thema Geld - Wie man ein aktuelles finanzielles Verhaltensmuster zurück zu seiner wahrscheinlichen Überzeugungsquelle verfolgt - Ein Arbeitsblatt zur Überprüfung von Überzeugungen: Testen eines Geldskripts gegenüber Beweisen und Identifizieren, wo es korrekt ist und wo nicht - Wie man einen alternativen Geldglauben entwirft: ihn spezifisch, glaubwürdig und wirklich anders als das Skript zu machen, das ersetzt wird - Eine Verhaltens-Überzeugungs-Mapping-Übung: Verknüpfen eines bestimmten finanziellen Verhaltens, das Sie ändern möchten, mit der Überzeugung, die es antreibt - Wie man eine tägliche oder wöchentliche Reflexions-Praxis aufbaut, um Geld-Skripte zu bemerken, wie sie in realen Situationen aktiviert werden - Eine Vorlage für eine Zusammenfassung der Geldskripte: Dokumentation Ihrer identifizierten Skripte, ihrer Ursprünge und Ihrer Ersatzüberzeugungen Der Kurs ist als geführtes Arbeitsbuch aufgebaut. Jedes Modul kombiniert eine kurze erläuternde Lektüre mit einer reflektierenden oder analytischen Übung. Die Übungen sind so konzipiert, dass Sie mit Ihrer eigenen Erfahrung arbeiten können - es sind keine externen Finanzdaten erforderlich, nur ehrliche Selbstbeobachtung. Geeignet für Erwachsene, die bereit sind, sich ehrlich über die emotionalen Dimensionen ihres finanziellen Lebens zu reflektieren.Kein vorheriger Hintergrund in Psychologie oder Finanzplanung ist erforderlich.Dieser Kurs ist lehrreich und ersetzt keine Finanztherapie oder Unterstützung für die psychische Gesundheit durch einen lizenzierten Fachmann.