Vivre au-delà de votre argent Scripts: Soutenir de nouvelles croyances financières au fil du temps

Identifier un scénario financier et rédiger une croyance de remplacement est un début, pas une fin. Les anciens récits financiers sont profondément enracinés, souvent renforcés pendant des décennies, et ont tendance à resurgir sous le stress ou lors de transitions majeures de la vie. À la fin de ce cours, vous serez en mesure de concevoir une pratique personnelle pour renforcer les croyances financières alternatives, identifier les conditions dans lesquelles les vieux scripts d'argent réapparaissent et élaborer des stratégies pour y répondre, intégrer le travail de croyance avec un changement de comportement financier pratique et évaluer vos progrès au fil du temps avec une réflexion honnête plutôt que l'auto-jugement. Ce que vous apprendrez: - Comment le changement de croyance fonctionne réellement au fil du temps: la neuroscience du re-modélisation et pourquoi il nécessite la répétition, pas seulement la perspicacité - Comment concevoir une pratique personnelle pour renforcer les nouvelles croyances en matière d'argent en utilisant le journal, l'affirmation et les expériences comportementales - Comment le stress et les événements majeurs de la vie déclenchent de manière fiable les vieux scripts financiers - et comment élaborer un plan de récupération pour ces moments - Comment relier une croyance recadré à un nouveau comportement financier spécifique et suivre les deux ensemble - Comment travailler avec un partenaire ou une personne de confiance sur les croyances en matière d'argent sans créer de blâme ou de conflit - Comment les grandes transitions de la vie - changement de carrière, divorce, héritage, retraite - font surface et parfois mettent à jour les scénarios financiers de longue date - Comment utiliser l'examen périodique à long terme pour évaluer si vos croyances financières vous servent toujours - Construire un journal personnel de l'évolution des croyances en matière d'argent: un enregistrement de la façon dont votre relation avec l'argent change au fil du temps Le cours utilise des études de cas longitudinales qui suivent des individus sur une période de 5 ans alors qu’ils travaillent à maintenir des changements de croyances à travers des transitions professionnelles et personnelles. Des invitations à la réflexion relient les cas à votre propre situation. Conçu pour les adultes qui ont commencé à examiner leurs scénarios financiers et qui veulent une approche durable et à long terme pour renforcer de nouveaux modèles. Convient à ceux qui sont nouveaux dans ce type de travail intérieur soutenu autour des finances. Ce cours est éducatif et ne remplace pas la thérapie financière ou le soutien en santé mentale agréé. Si une détresse financière ou un traumatisme important est présent, il est recommandé de travailler avec un thérapeute qualifié.