Congedo di paternità in pratica: un quaderno di lavoro per massimizzare il tuo tempo e sostenere il tuo partner

Sapere che il congedo di paternità è importante è una cosa, ma sapere cosa farne è un’altra. Molti padri si trovano in congedo, ma non sanno come essere utili, come gestire le esigenze fisiche ed emotive legate alla cura del neonato e come sostenere un partner in convalescenza senza causare frustrazione. Alla fine di questo corso sarai in grado di negoziare e pianificare in anticipo il tuo periodo di congedo, creare una struttura quotidiana che distribuisca chiaramente le cure e le faccende domestiche con il tuo partner e identificare da tre a cinque pratiche specifiche che sosterranno maggiormente il recupero del tuo partner durante il periodo postpartum. Cosa imparerai: - Come negoziare il congedo di paternità con il tuo datore di lavoro, compreso come inquadrare la conversazione e cosa mettere per iscritto - Come costruire un programma giornaliero per il congedo che dia struttura al tempo non strutturato pur rimanendo flessibile per l'imprevedibilità delle cure del neonato - Come dividere i turni di cura notturna con il tuo partner in modo da proteggere il suo sonno e la tua capacità funzionale - Come riconoscere i segni di disagio fisico ed emotivo postpartum in un partner e quando e come rispondere - Come gestire la logistica domestica - pasti, bucato, bambini più grandi, visitatori - in modo che il tuo partner possa concentrarsi sul recupero e sull'alimentazione - Come tenere e lenire un neonato, riconoscere i segnali di alimentazione e rispondere al pianto in modi che costruiscono la tua fiducia e il tuo legame - Come comunicare in modo proattivo con il tuo manager e il tuo team durante il congedo in modo che la tua assenza sia coperta senza ansia da entrambe le parti - Come utilizzare l'ultima settimana di congedo per pianificare un rientro al lavoro senza intoppi che non lasci il tuo partner senza un supporto adeguato Il quaderno contiene dieci esercizi che coprono l’intero arco del congedo di paternità, dalla negoziazione pre-congedo al ritorno al lavoro. Ogni esercizio segue lo stesso formato: una breve spiegazione, un esempio di lavoro da uno scenario familiare composito e un modello o una lista di controllo da completare. Gli esercizi sono progettati per essere fatti in una o due settimane prima dell’inizio del congedo, in modo da arrivare in congedo preparato piuttosto che improvvisare. Questo corso è progettato per i padri in attesa e i partner non in attesa che desiderano un approccio pratico e orientato all'azione al congedo di paternità.