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⏱ 2 h 48 min📚 28 lecciones🎧 Versión en audio
Disculpa, perdón y confianza duradera: Reconstruyendo relaciones después de un daño significativo
Cómo navegar el largo proceso de reparación de la confianza después de violaciones graves, mantener la rendición de cuentas a lo largo del tiempo y distinguir el perdón de la reconciliación.
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Sobre este curso
Una disculpa sincera y un acto inicial de perdón a menudo no son el final de un proceso de reparación, sino más bien el comienzo. Después de un daño significativo a la confianza, el largo trabajo de reconstrucción implica un cambio de comportamiento sostenido, una demostración repetida de responsabilidad, un procesamiento continuo del impacto por parte de la persona lesionada y una reconstrucción gradual de la confianza basada en la evidencia.
Al final de este curso, usted será capaz de distinguir entre las diferentes fases de la reparación de la confianza después de un daño significativo, aplicar un marco de rendición de cuentas a largo plazo que apoye un cambio de comportamiento genuino, utilizar un marco estructurado para navegar la decisión sobre si buscar la reconciliación, y reconocer cuando se garantiza el apoyo profesional para el proceso de reparación.
Lo que aprenderás:
- Las fases de la reparación de la confianza después de un daño significativo: reconocimiento y disculpa, cambio de comportamiento inicial, demostración sostenida, reconstrucción monitoreada e integración
- Por qué la confianza se reconstruye gradualmente a través de pruebas repetidas en lugar de a través de un solo acto de disculpa o compromiso, y qué paciencia requiere esto de ambas partes
- Un marco de rendición de cuentas a largo plazo para la persona que causó el daño: cómo estructurar los compromisos, hacer un seguimiento y comunicar los reveses sin ponerse a la defensiva
- Cómo el proceso de perdón de la persona lesionada se desarrolla típicamente en escalas de tiempo más largas, incluyendo la experiencia normal de reveses, resentimiento devuelto y procesamiento reanudado
- Distinción entre perdón y reconciliación: un marco de apoyo a la decisión de la persona agraviada que está decidiendo si continuar o terminar la relación
- Cómo navegar las conversaciones sobre el progreso en el proceso de reparación: plantillas de registro estructuradas para ambas partes
- Cuando el trabajo de reparación autodirigido es insuficiente: indicadores de que la terapia de pareja o la terapia individual está garantizada y cómo abordar esa conversación con un compañero
- Construir una cultura relacional que haga que la reparación futura sea más accesible: cómo las parejas que se recuperan de un daño grave suelen cambiar sus prácticas de comunicación de base
Este curso se basa en estudios de casos extendidos de parejas que han atravesado violaciones significativas de confianza y reparación a largo plazo, con análisis anotados de lo que sostuvo el proceso y lo que lo descarriló.
Este curso está diseñado para personas que están navegando por el largo proceso de reparación de relaciones después de una violación significativa de la confianza: infidelidad, una traición grave o un comportamiento dañino sostenido. Es adecuado para individuos y para parejas que trabajan a través del material en paralelo. Todo el contenido es educativo.
Lo que obtendrás
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⚡Breve y enfocado 2 h 48 min de contenido práctico
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