Seksualność w starszym wieku: zrozumienie intymności, starzenia się i ciała
Podważ mity kulturowe otaczające seksualność seniorów i zbuduj dokładne, potwierdzające zrozumienie, w jaki sposób intymność i ekspresja seksualna dostosowują się w późniejszym życiu.
-
💬
Instruktor AI
Zadawaj pytania o każdą lekcję i otrzymuj jasną odpowiedź od razu, o każdej porze. -
🕐
Zacznij kiedy chcesz
Bez harmonogramów i terminów — ucz się we własnym tempie, kiedy chcesz. -
🌐
Po polsku
Lekcje, zadania i certyfikat — wszystko w pełni w Twoim języku.
O tym kursie
Kulturowe założenie, że seksualność kończy się lub staje się nieistotna z wiekiem, jest jednym z najbardziej uporczywych i szkodliwych mitów dotyczących późniejszego życia. Badania konsekwentnie pokazują, że intymność, ekspresja seksualna i fizyczne połączenie pozostają ważne dla większości ludzi w wieku 70 lat i później - i że bariery w czerpaniu z nich są częściej psychologiczne, kulturowe i informacyjne niż biologiczne.
Pod koniec tego kursu będziesz w stanie zidentyfikować i przeciwstawić się głównym mitom na temat seksualności osób starszych, zrozumieć zmiany fizjologiczne, które przynosi starzenie się i jak wpływają one na funkcje seksualne, oraz opracować dokładne, potwierdzające ramy myślenia o intymności w późniejszym życiu - własnym lub innych.
Czego się nauczysz:
- Najczęstsze mity na temat seksualności seniorów - w tym, co badania mówią w odpowiedzi na każdy
- Fizjologiczne zmiany starzenia się, które wpływają na funkcje seksualne: atrofia pochwy, zmiany erekcji, zmniejszone nawilżenie, zmieniony czas pobudzenia
- Jak choroby przewlekłe i powszechne leki wpływają na funkcjonowanie seksualne w późniejszym życiu
- Nieustające znaczenie intymności i więzi emocjonalnej w miarę zmiany treści ekspresji seksualnej
- Jak koniec troski o reprodukcję może uwolnić eksplorację seksualną dla niektórych starszych osób
- Wyjątkowe wyzwania stojące przed seniorami, którzy spotykają się lub zaczynają nowe relacje w późniejszym życiu
- Jak wdowieństwo, niepełnosprawność i relacje opiekuńcze przecinają się z seksualnością i intymnością w starszym wieku
- Co dostawcy opieki zdrowotnej często przeoczają na temat zdrowia seksualnego seniorów i jak bronić siebie lub starszej osoby pod opieką
Kurs jest zorganizowany jako systematyczna eksploracja seksualności seniorów w wymiarach fizjologicznych, psychologicznych, relacyjnych i kulturowych. Każdy temat jest objęty dedykowanym czytaniem, które przedstawia dokładne informacje i angażuje się bezpośrednio w powszechne nieporozumienia. Prośby o refleksję zachęcają zarówno do samooceny, jak i do zbadania założeń kulturowych.
Ten kurs jest przeznaczony dla osób starszych, które chcą dokładnych, potwierdzających informacji na temat seksualności i intymności w późniejszym życiu - a także dla ich partnerów, członków rodziny oraz pracowników służby zdrowia i opieki, którzy ich wspierają.Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w zakresie zdrowia seksualnego lub gerontologii. Czytelnicy opuszczą jasne, oparte na dowodach zrozumienie seksualności seniorów oraz bardziej potwierdzające i dokładne ramy dla własnego lub innego życia intymnego w późniejszym życiu.
Co otrzymasz
-
📜
Certyfikat ukończenia
Dodaj do profilu LinkedIn -
💬
Osobisty tutor AI
Utknąłeś na lekcji? Zapytaj wbudowanego tutora o cokolwiek, w dowolnej chwili. -
🎧
Wersja audio w zestawie
Ucz się w drodze — bez ekranu -
♾️
Dożywotni dostęp
Wracaj, kiedy chcesz — bez wygaśnięcia -
📱
Telefon lub komputer
Działa wszędzie, na każdym urządzeniu -
💸
Zwrot w 14 dni
Bez pytań -
⚡
Krótko i konkretnie
2 godz 42 min praktycznej treści
Recenzje
Brak recenzji — bądź pierwszą osobą, która podzieli się doświadczeniem.
Inni uczyli się też
🔥 Popularne
🎓 Z certyfikatem
Tradycyjna terapia dietetyczna dla wilgoci i zatrzymywania wody
Certyfikat
Praktyka
59 zł
→
🔥 Popularne
🎓 Z certyfikatem
Suplementy diety: Zbuduj bezpieczną i skuteczną rutynę
Certyfikat
Praktyka
59 zł
→
🔥 Popularne
🎓 Z certyfikatem
Certyfikat Zarządzania Zdrowiem: Przewodnik po Aplikacji i Przygotowaniu do Egzaminu
Certyfikat
Praktyka
59 zł
→
🔥 Popularne
🎓 Z certyfikatem
Po porodzie Wellness: Przewodnik żywienia dla nowych matek
Certyfikat
Praktyka
59 zł
→
Najczęstsze pytania
Czego potrzebuję, by wziąć udział w tym kursie? +
Wystarczy telefon lub komputer z internetem. Bez instalacji i specjalnego sprzętu.
Jak zapłacić? +
Kartą przez Stripe. Nie przechowujemy danych karty — robi to bezpiecznie Stripe.
Czy mogę otrzymać zwrot? +
Tak — pełen zwrot w 14 dni, bez pytań.
Jak długo będę mieć dostęp? +
Na zawsze. Po zakupie kurs jest twój — wracaj, kiedy chcesz.
Czy dostanę certyfikat? +
Tak. Po ukończeniu otrzymasz certyfikat, który możesz dodać do profilu LinkedIn.
Stworzony dla uczących się w
IT
Design
Finanse
Marketing
Ochrona zdrowia
Edukacja
Hotelarstwo
Produkcja