Powerlifting
Squat, bench press ve deadlift hareketlerinde ustalaşın. Bu alt kategori, belirli programlama, teknik geliştirme ve yarışma hazırlığı yoluyla maksimum güç geliştirmeye odaklanır.
3 courses
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Erişim tarihi: 10 Ağustos 2012. ^ "Strength Foundations: Mastering the Squat and Deadlift".
Sertifika
Uygulama
RM 66
→
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Deadlift Tekniği ve Koçluğu: Güvenli Uygulama ve Talimat
Sertifika
Uygulama
RM 66
→
🎓 Sertifikalı
Rumen Deadlift Tekniği ve Koçluk Rehberi
Sertifika
Uygulama
RM 66
→
Showing 1–3 of 3 courses