Медитация Сканирования Тела
Практикуйте базовую технику осознанности сканирования тела, чтобы развить связь между разумом и телом, снять физическое напряжение и повысить телесное осознание.
5 courses
🎓 С сертификатом
Инь Йога для вечернего расслабления: Меридианы селезёнки и желудка
Сертификат
Практика
SM 150
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Энергетические центры и железы под диафрагмой: соматический справочник
Сертификат
Практика
SM 150
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Основы Медитации Сканирования Тела
Сертификат
Практика
SM 150
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Сканирование тела: ежедневная практика, вариации и интеграция
Сертификат
Практика
SM 150
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Практика сканирования тела: стресс, боль, сон и долгосрочная интеграция
Сертификат
Практика
SM 150
→
Showing 1–5 of 5 courses