Entendiendo los trastornos de la alimentación para adolescentes
Una guía basada en texto para adolescentes para entender las raíces de los trastornos de la alimentación y desarrollar estrategias para la recuperación.
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En español
Lecciones, tareas y certificado: todo completamente en tu idioma.
Sobre este curso
¿Eres un adolescente que lucha por entender o superar los patrones de trastornos alimentarios? Este curso proporciona un enfoque claro, basado en texto, para ayudarte a navegar por estos desafíos. Obtendrás una comprensión más profunda de cómo se desarrollan los trastorno de la alimentación y aprenderás estrategias prácticas para fomentar una relación más saludable con la comida y tu cuerpo.
Lo que aprenderás:
* Comprender los factores psicológicos y sociales que contribuyen a los trastornos de la alimentación.
* Identificar los patrones comunes y las señales de advertencia de los trastornos alimentarios.
* Desarrollar mecanismos de afrontamiento y estrategias de autocuidado para el bienestar emocional.
* Aprender técnicas para construir una imagen corporal positiva y autoestima.
* Explorar la importancia de buscar apoyo y construir una red de recuperación.
* Practica la atención plena y la autocompasión para manejar los impulsos y los pensamientos negativos.
Este curso está diseñado para ser leído y entendido, ofreciendo un ambiente de apoyo para aprender sobre los trastornos de la alimentación.Está destinado a adolescentes de 11 a 18 años y no requiere conocimientos previos.
Comience su viaje hacia la comprensión y la superación de los trastornos alimentarios hoy.
Lo que obtendrás
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Reembolso de 14 días
Sin preguntas -
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Breve y enfocado
2 h 48 min de contenido práctico
Reseñas
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Preguntas frecuentes
¿Qué necesito para tomar este curso? +
Solo un teléfono o computadora con internet. Sin instalaciones ni hardware especial.
¿Cómo pago? +
Con tarjeta a través de Stripe. No almacenamos datos de tarjeta — Stripe los gestiona de forma segura.
¿Puedo obtener un reembolso? +
Sí — reembolso completo en 14 días, sin preguntas.
¿Por cuánto tiempo tendré acceso? +
Para siempre. Una vez comprado, el curso es tuyo para revisarlo cuando quieras.
¿Obtendré un certificado? +
Sí. Al finalizar recibirás un certificado que puedes añadir a tu perfil de LinkedIn.
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