जीवन भर की प्रैक्टिस के रूप में मार्शल आर्ट: बेल्ट प्रगति, समुदाय और स्थिर प्रशिक्षण

मार्शल आर्ट दशकों तक अभ्यास को बनाए रख सकते हैं जब प्रशिक्षण बदलते शरीर और जीवन की परिस्थितियों के अनुकूल हो। आप लिखित प्रतिबिंबों और योजनाबद्ध व्यायामों के माध्यम से काम करेंगे जो आपके वर्तमान अभ्यास, आपके लक्ष्यों और उन दिनचर्याओं की जांच करेंगे जो आपको वर्षों तक बनाए रखेंगे। आप क्या सीखेंगे: - बेल्ट या रैंक प्रगति योजना वर्षों के माध्यम से धैर्य अभ्यास बजाय दौड़ने के लिए -नए छात्रों को समर्थन और वरिष्ठों से सीखने सहित स्कूल समुदाय के साथ जुड़ें -तीव्रता समायोजन और नरम अभ्यास विकल्पों सहित उम्र बढ़ने के माध्यम से प्रशिक्षण बनाए रखें। -शिक्षा, प्रतियोगिता या अन्य गहरी भागीदारी पर विचार करें जब रुचि बढ़ती है - अनुशासन, ध्यान और संघर्ष समाधान सहित व्यापक जीवन में मार्शल आर्ट सिद्धांतों का उपयोग करें। -फिटनेस, चरित्र और समुदाय में मार्शल आर्ट की दीर्घकालिक भूमिका पर विचार करें। यह पाठ्यक्रम बेल्ट प्रगति से शुरू होता है, समुदाय भागीदारी, उम्र बढ़ने के अनुकूलन, गहरी भागीदारी, लागू सिद्धांतों के माध्यम से चलता है, और लंबे क्षितिज के प्रतिबिंब के साथ समाप्त होता है। यह पाठ्यक्रम कुछ प्रशिक्षण के साथ प्रैक्टिशनर और प्रतिबद्ध शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो लंबे समय तक सोचने के लिए तैयार हैं। कोई विशिष्ट शैली की आवश्यकता नहीं है। पाठ्यक्रम कौशल, समुदाय और स्थायी व्यक्तिगत विकास मार्शल आर्ट की पेशकश के बारे में है, न कि रणनीतियों के बारे में जो महीनों के भीतर उम्र होती है।