Nền tảng của Thuyết Gắn bó

Thuyết gắn bó mô tả cách các mô hình quan hệ ban đầu định hình các mối liên kết mà chúng ta hình thành trong suốt cuộc đời. Sự hiểu biết vững chắc dựa trên các khái niệm cốt lõi, các phong cách được công nhận và cách các mô hình gắn bó thể hiện trong các mối quan hệ trưởng thành. Khóa học nền tảng này cung cấp cơ sở đó. Khi kết thúc khóa học này, bạn sẽ có thể mô tả các khái niệm cốt lõi của thuyết gắn bó, nhận biết các phong cách gắn bó chính, xác định cách các mô hình gắn bó xuất hiện trong các mối quan hệ trưởng thành và hiểu các nguyên tắc của sự an toàn có được. Bạn sẽ học được gì: - Nguồn gốc của thuyết gắn bó trong công trình của Bowlby và Ainsworth - Các phong cách gắn bó chính bao gồm an toàn, lo âu, né tránh và hỗn loạn - Cách các mô hình gắn bó phát triển và cách chúng có thể thay đổi - Cách gắn bó định hình các mối quan hệ lãng mạn, tình bạn và cách nuôi dạy con cái ở người trưởng thành - Khái niệm về sự an toàn có được và cách các mô hình gắn bó phát triển trong tuổi trưởng thành - Vai trò của các mô hình gắn bó trong xung đột, sự thân mật và lòng tin - Giới hạn của các khuôn khổ gắn bó và những nguy hiểm của việc khái quát hóa quá mức Khóa học sử dụng các bài đọc, ví dụ tình huống và gợi ý suy ngẫm. Mỗi mô-đun kết thúc bằng các bài tập ứng dụng mà bạn có thể sử dụng để quan sát các mô hình của riêng mình. Khóa học này được viết cho người lớn muốn hiểu rõ hơn về các mô hình quan hệ và cho những người hỗ trợ, đối tác và nhà giáo dục sử dụng các khuôn khổ gắn bó. Đến cuối khóa học, bạn sẽ thay thế những trực giác mơ hồ về động lực mối quan hệ bằng một sự hiểu biết có cấu trúc về gắn bó, hỗ trợ việc quan sát thay vì dán nhãn.