दैनिक जीवन में अनुप्रयुक्त IFS: रिश्ते, कार्य और दीर्घकालिक आंतरिक कार्य

अनुप्रयुक्त IFS समय के साथ आपके स्वयं और दूसरों से जुड़ने के तरीके को नया आकार देता है। यह अनुप्रयुक्त पाठ्यक्रम आपको दैनिक रिश्तों, कार्य जीवन और आत्म-नेतृत्व के निर्माण के दीर्घकालिक आंतरिक कार्य में IFS को लाने के लिए सिखाता है। इस पाठ्यक्रम के अंत तक आप रिश्तों में IFS-सूचित जागरूकता का उपयोग करने, अधिक आत्म-नेतृत्व के साथ कार्य जीवन को नेविगेट करने, दीर्घकालिक आंतरिक कार्य का समर्थन करने और आत्म-अभ्यास की सीमाओं को पहचानने में सक्षम होंगे। आप क्या सीखेंगे: - संबंध संघर्षों और गतिशीलता में 'भागों' (parts) को पहचानने के दृष्टिकोण - कार्यस्थल पर दिखाई देने वाले 'भागों' (parts) के साथ काम करने के दृष्टिकोण - उपयुक्त होने पर चिकित्सा के साथ-साथ दीर्घकालिक आंतरिक कार्य का समर्थन करने के दृष्टिकोण - संक्रमण और कठिन जीवन की घटनाओं के दौरान 'भागों' (parts) के साथ काम करने के दृष्टिकोण - उन 'निर्वासितों' (exiles) को पहचानने के दृष्टिकोण जिन्हें सावधानीपूर्वक कार्य की आवश्यकता है - IFS को अन्य प्रथाओं और परंपराओं के साथ एकीकृत करने के दृष्टिकोण - वर्षों तक कार्य को बनाए रखने के दृष्टिकोण यह पाठ्यक्रम छह अनुप्रयुक्त मॉड्यूल के इर्द-गिर्द संरचित है। प्रत्येक एक लिखित कलाकृति तैयार करता है: एक संबंध अभ्यास, एक कार्य एकीकरण योजना, एक दीर्घकालिक आंतरिक कार्य योजना, एक संक्रमण योजना, देखभाल नोट्स के साथ एक 'निर्वासित' (exiles) प्रतिबिंब, और एक एकीकरण प्रतिबिंब। यह पाठ्यक्रम उन वयस्कों के लिए लिखा गया है जिनके पास कुछ IFS अनुभव है और जो इसे दैनिक जीवन में लाना चाहते हैं। यह शैक्षिक है और IFS चिकित्सा का स्थान नहीं लेता है। अंत तक आप IFS को एक मॉडल से एक स्थिर, दयालु अभ्यास के रूप में बदल चुके होंगे जो यह आकार देता है कि आप स्वयं और दूसरों से कैसे मिलते हैं।