Intimiteit over de lange boog: verbinding behouden door de levensovergangen

Intimiteit in een langdurige relatie volgt geen rechte lijn. De nabijheid van de vroege relatie maakt plaats voor de verschillende texturen van het gevestigde partnerschap; ouderschap hervormt het opnieuw; carrière eisen, gezondheidsuitdagingen en verlies brengen elk nieuwe tests. Koppels die diepe intimiteit behouden over decennia heen, behouden niet alleen wat ze vroeg hebben opgebouwd - ze herbouwen en passen het voortdurend aan. Aan het einde van deze cursus zul je in staat zijn om de intimiteitsuitdagingen te identificeren die gepaard gaan met elke belangrijke levensovergang, specifieke aanpassingsstrategieën toe te passen voor het opnieuw opbouwen van nabijheid na verstoring en een praktijk voor het onderhoud van intimiteit op lange termijn te ontwikkelen die geschikt is voor de huidige levensfase van je relatie. Wat je leert: - Hoe intimiteit typisch verandert in het traject van een langdurige relatie: het onderzoek naar relationele evolutie in de tijd - Intimiteitsuitdagingen die specifiek zijn voor de overgang naar ouderschap: verloren koppeltijd, identiteitsverschuivingen en strategieën voor het behouden van partnerschap binnen het gezin - Hoe carrière veranderingen, geografische verhuizing en financiële stress emotionele nabijheid beïnvloeden en hoe koppels deze verstoringen navigeren - Lichamelijke en gezondheidsveranderingen: hoe ziekte, veroudering, handicap en veranderende fysieke capaciteit de intimiteit beïnvloeden en hoe partners zich aanpassen - Verdriet en verlies: hoe grote verliezen de relatie-intimiteit op de proef stellen en hoe koppels die verlies samen doorstaan eerder verdiepen dan breken - De gevolgen voor de intimiteit van het verlaten van het huis door kinderen, pensioen en andere late partnerschapsovergangen - Praktische hulpmiddelen voor het opbouwen van nabijheid na langere periodes van afstand of stress - Het creëren van een lange termijn visie op intimiteit: een persoonlijke reflectie-oefening over het soort nabijheid waar je naar toe wilt bouwen Deze cursus is opgebouwd rond hoofdstukken over levensfasen, elk met een combinatie van onderzoeksinformatie, case-verhalen en reflectieve oefeningen. Een cumulatieve zelfbeoordelingstool helpt u de huidige positie van uw relatie en de meest relevante groeiranden te vinden. Deze cursus is bedoeld voor individuen en koppels in gevestigde langetermijnpartnerschappen, met name diegenen die navigeren of anticiperen op belangrijke levensovergangen.Het is ook geschreven voor diegenen in eerdere partnerschappen die adaptieve praktijken willen opbouwen voordat ze dringend nodig zijn.Geen voorafgaande cursussen zijn vereist.