Wat me het meest is bijgebleven is hoe duidelijk alles wordt uitgelegd zonder vakjargon, echt fijn als kersverse ouder. We passen het slaapschema nu drie weken toe en het verschil is merkbaar. Ook de uitleg over ontwikkelingsmijlpalen gaf me veel meer rust.
การเลี้ยงดูบุตรตามหลักฐานเชิงประจักษ์: โภชนาการ การนอนหลับ และพัฒนาการสำหรับเด็กอายุ 0 ถึง 3 ปี
คู่มือเชิงปฏิบัติสำหรับผู้ปกครองมือใหม่ในการสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ ทำความเข้าใจรูปแบบการนอนหลับ และส่งเสริมการเติบโตทางสติปัญญาระยะแรกเริ่มผ่านวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
-
💬
ผู้สอน AI
ถามเกี่ยวกับบทเรียนใดก็ได้ แล้วรับคำตอบที่ชัดเจนทันที ทุกเมื่อ -
🕐
เริ่มเมื่อไรก็ได้
ไม่มีตารางหรือเดดไลน์ — เรียนตามจังหวะของคุณ เมื่อไรก็ได้ -
🌐
เป็นภาษาไทย
บทเรียน แบบฝึกหัด และใบรับรอง — ทั้งหมดเป็นภาษาของคุณอย่างครบถ้วน
เกี่ยวกับคอร์สนี้
การต้อนรับสมาชิกใหม่เป็นเส้นทางที่น่าทึ่ง แต่ข้อมูลที่ขัดแย้งกันมากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงดูทารกและเด็กวัยหัดเดินอาจทำให้ผู้ปกครองมือใหม่รู้สึกท่วมท้น หลักสูตรนี้มอบแผนที่นำทางที่ชัดเจนในรูปแบบข้อความเพื่อทำความเข้าใจปีพื้นฐานในชีวิตของบุตรหลานของคุณ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการจัดการกับช่วงวิกฤตของอายุตั้งแต่ศูนย์ถึงสามปีโดยใช้แนวทางปฏิบัติที่อิงตามหลักฐานเชิงประจักษ์ สร้างความมั่นใจในกิจวัตรประจำวันของคุณ และส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตทางร่างกายและสติปัญญา สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
ทำความเข้าใจคำศัพท์ที่จำเป็นและแนวคิดพื้นฐานของการพัฒนาการในวัยเด็กตอนต้น;
สร้างกิจวัตรการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพตามหลักฐานเชิงประจักษ์และสภาพแวดล้อมการนอนที่ปลอดภัยตามสมัยใหม่;
ฝึกเทคนิคการให้อาหารที่ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของทารกและเด็กวัยหัดเดิน;
สนับสนุนพัฒนาการทางสติปัญญาและการเคลื่อนไหวในระยะแรกเริ่มผ่านการมีส่วนร่วมที่เน้นเป้าหมายและปราศจากหน้าจอ;
ประยุกต์ใช้แนวทางสมัยใหม่ในการควบคุมอารมณ์และการเสริมแรงเชิงบวกสำหรับเด็กวัยหัดเดิน;
สร้างกิจวัตรประจำวันที่ช่วยลดความเครียดของผู้ปกครองและส่งเสริมความผูกพันที่มั่นคง
หลักสูตรเริ่มต้นด้วยเหตุการณ์สำคัญของการพัฒนาการและคำศัพท์หลัก ก่อนที่จะนำคุณไปสู่กลยุทธ์เชิงปฏิบัติในรูปแบบการเขียนสำหรับการดูแลรายวัน คุณจะได้เรียนรู้ผ่านการอ่านเฉพาะเรื่องเกี่ยวกับโภชนาการ สุขอนามัยการนอนหลับ และกิจกรรมพัฒนาการที่เหมาะสมกับวัย คู่มือนี้ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ปกครองที่กำลังจะมีบุตรหรือผู้ปกครองมือใหม่โดยเฉพาะ โดยไม่จำเป็นต้องมีความรู้พื้นฐานด้านจิตวิทยาพัฒนาการหรือการดูแลเด็ก เริ่มอ่านวันนี้เพื่อสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งตามหลักฐานเชิงประจักษ์สำหรับปีแรกๆ ของบุตรหลานของคุณ
สิ่งที่คุณจะได้รับ
-
📜
ใบประกาศนียบัตร
เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ของคุณ -
💬
ติวเตอร์ AI ส่วนตัว
ติดขัดในบทเรียน? ถามติวเตอร์ในตัวของคุณได้ทุกอย่าง ทุกเวลา -
🎧
รวมเวอร์ชันเสียง
เรียนได้ทุกที่ ไม่ต้องดูจอ -
♾️
เข้าถึงตลอดชีพ
กลับมาเรียนได้ตลอด ไม่มีหมดอายุ -
📱
โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์
ใช้งานได้ทุกที่ ทุกอุปกรณ์ -
💸
คืนเงิน 14 วัน
ไม่ต้องอธิบาย -
⚡
กระชับและตรงประเด็น
2 ชม. 48 นาที เนื้อหาเชิงปฏิบัติ
รีวิว (20)
Finally sleep advice that actually works.
The sleep window breakdown by age was probably the most useful part for me, it finally explained why our routine kept falling apart every few weeks. I also appreciated that the feeding section cites actual studies instead of just general tips. Wish the development milestones chapter went a bit deeper into the 18-24 month range though.
الدورة قدّمت شرحاً واضحاً ومبني على أبحاث فعلية عن مواعيد النوم والرضاعة، وهذا شيء نادر أجده في محتوى الأبوة والأمومة. طبّقت جدول النوم المقترح مع ابنتي البالغة سبعة أشهر ولاحظت فرقاً خلال أسبوع واحد. طريقة الشرح بسيطة ومباشرة بدون تعقيد.
Uyku bölümü gerçekten işe yaradı.
I started this course when my son was about four months old and honestly it changed how we approach naps and feeding. The way the instructor breaks down sleep windows by age made so much more sense than the generic advice I'd been getting from forums. I also liked that everything is tied back to actual research rather than just opinions. The section on introducing solids gave me a clear step by step plan instead of vague guidelines. My husband watched it with me and we both came away with the same understanding of what to do, which honestly cut down on a lot of arguments at 2am.
離乳食のタイミングや夜泣きへの対応まで、根拠に基づいて説明してくれるのが良かったです。生後6ヶ月の娘がいるので特に睡眠の章が参考になりました。難しい医学用語も丁寧に噛み砕いてくれています。
Panduan corak tidur bayi sangat praktikal, walaupun bab pemakanan boleh diperincikan lagi sedikit.
Phần nói về lịch ngủ theo từng tháng tuổi rất chi tiết và dễ áp dụng, chỉ tiếc là phần ăn dặm hơi ngắn so với mong đợi của mình.
Наконец-то курс про сон и кормление, где всё объясняется через исследования, а не мамские мифы из чатов. Раздел про режим сна по месяцам буквально спас нас с сыном, ему сейчас пять месяцев. Подача очень спокойная, без давления и чувства вины.
Uyku düzeni ve beslenme konusundaki bölümler gerçekten işe yaradı, özellikle gece uyanmalarıyla ilgili kısım bana çok yardımcı oldu. Tek eksik, gelişim bölümünün biraz daha fazla örnekle desteklenebileceğini düşünüyorum. Yine de yeni ebeveynler için oldukça faydalı bir kaynak.
Der Abschnitt zum Schlafrhythmus hat uns wirklich geholfen, unser Baby ist jetzt viel ruhiger nachts. Die Erklärungen zur Beikost fand ich auch sehr klar aufgebaut. Nur beim Kapitel zur motorischen Entwicklung hätte ich mir noch mehr konkrete Übungen gewünscht.
Проходила курс, когда дочке было три месяца и я совсем не понимала, что делать с режимом дня. Больше всего понравилось, что каждая рекомендация подкреплена ссылкой на исследование, а не просто «так все делают». Раздел про введение прикорма разложен по неделям, было очень удобно следовать пошагово. Отдельно порадовало, что объясняют не только что делать, но и почему, это реально снижает тревожность. Мужу тоже показала несколько уроков, и впервые за долгое время мы действовали синхронно. Единственное, чего не хватило — чуть больше конкретики про кризисы сна ближе к году.
De hoofdstukken over slaapschema's waren heel praktisch, al had ik graag wat meer voorbeelden gezien bij het onderdeel over voeding.
La parte sobre las ventanas de sueño según la edad me sirvió muchísimo con mi hija de cuatro meses, por fin algo basado en evidencia y no en consejos de grupos de WhatsApp.
Mình thích cách khóa học giải thích lịch ngủ theo từng giai đoạn, rất dễ hiểu và có căn cứ khoa học rõ ràng. Áp dụng được gần hai tuần thì thấy con ngủ xuyên đêm ổn định hơn hẳn. Chỉ hơi tiếc là phần vận động thô chưa có nhiều ví dụ cụ thể.
नींद का शेड्यूल सच में काम आया।
नींद के शेड्यूल और फीडिंग को लेकर जो सुझाव दिए गए हैं वो बिल्कुल व्यावहारिक हैं और मेरी 8 महीने की बेटी पर असर भी दिखा।
Enfin des conseils sommeil qui marchent.
İlk bebeğimle birlikte bu kursa başladığımda uyku konusunda tamamen kayboluşmuştum, elimde birbiriyle çelişen tonla tavsiye vardı. Kurs, yaşa göre uyku pencerelerini net bir şekilde anlatınca işler oturmaya başladı. Beslenmeyle ilgili bölüm de araştırmalara dayandığı için bana güven verdi. Tek eleştirim, gelişimsel dönüm noktalarıyla ilgili kısmın biraz daha uzun olabileceği, orada sanki aceleye gelmiş gibi hissettim. Yine de genel olarak elimdeki en pratik kaynak oldu.
ผู้เรียนคนอื่นเรียน
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การจัดการกับอาการอาละวาดของเด็กวัยหัดเดิน: คู่มือสู่ช่วงวัยสองขวบที่แสนท้าทาย
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$14.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การจัดการ ADHD: สมาธิ, กิจวัตร, และการเริ่มต้นงาน
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$14.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
เทคนิคความจำเชิงปฏิบัติ: จดจำชื่อ, ข้อเท็จจริง และรายการต่างๆ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$14.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การเลี้ยงดูวัยรุ่น: การส่งเสริมการสื่อสารที่เปิดกว้าง
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$14.99
→
คำถามที่พบบ่อย
ฉันต้องใช้อะไรในการเรียนคอร์สนี้? +
แค่โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ที่มีอินเทอร์เน็ต ไม่ต้องติดตั้งหรือใช้อุปกรณ์พิเศษ
ฉันชำระเงินอย่างไร? +
ผ่านบัตรด้วย Stripe เราไม่เก็บข้อมูลบัตร — Stripe จัดการอย่างปลอดภัย
ฉันขอคืนเงินได้ไหม? +
ใช่ — คืนเงินเต็มจำนวนใน 14 วัน ไม่ต้องอธิบาย
ฉันมีสิทธิ์เข้าถึงนานเท่าไร? +
ตลอดไป เมื่อซื้อแล้วคอร์สเป็นของคุณ กลับมาเรียนได้ตลอด
ฉันจะได้ใบประกาศนียบัตรไหม? +
ได้ เมื่อเรียนจบจะได้รับใบประกาศนียบัตรที่เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ได้
ออกแบบสำหรับผู้เรียนใน
เทคโนโลยี
ดีไซน์
การเงิน
การตลาด
สาธารณสุข
การศึกษา
ธุรกิจการบริการ
อุตสาหกรรม