Nuôi dạy con dựa trên bằng chứng: Ăn uống, Giấc ngủ và Sự phát triển cho trẻ từ 0 đến 3 tuổi — WalkSelf
4.6 (20) ⏱ 2 giờ 48 phút 📚 28 bài 🎧 Phiên bản âm thanh

Nuôi dạy con dựa trên bằng chứng: Ăn uống, Giấc ngủ và Sự phát triển cho trẻ từ 0 đến 3 tuổi

Hướng dẫn thực tế cho cha mẹ mới thiết lập thói quen lành mạnh, hiểu các kiểu ngủ và hỗ trợ sự phát triển nhận thức sớm thông qua các phương pháp đã được chứng minh.

  • 💬 Giảng viên AI
    Hỏi về bất kỳ bài học nào và nhận câu trả lời rõ ràng ngay lập tức, mọi lúc.
  • 🕐 Bắt đầu bất cứ lúc nào
    Không lịch trình hay hạn chót — học theo nhịp của bạn, bất cứ khi nào.
  • 🌐 Bằng tiếng Việt
    Bài học, bài tập và chứng chỉ — tất cả hoàn toàn bằng ngôn ngữ của bạn.

Về khóa học này

Chào đón một đứa trẻ mới là một hành trình đáng kinh ngạc, nhưng lượng lớn lời khuyên trái chiều về việc nuôi dạy trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có thể khiến các bậc cha mẹ mới cảm thấy quá tải. Khóa học này cung cấp một lộ trình rõ ràng, dựa trên văn bản để hiểu những năm tháng nền tảng trong cuộc đời của con bạn. Bạn sẽ học cách điều hướng các giai đoạn quan trọng từ 0 đến 3 tuổi bằng các phương pháp dựa trên bằng chứng, xây dựng sự tự tin trong các thói quen hàng ngày và nuôi dưỡng một môi trường nuôi dưỡng cho sự phát triển thể chất và nhận thức. Bạn sẽ học được: * Hiểu các thuật ngữ thiết yếu và các khái niệm nền tảng của sự phát triển trẻ nhỏ; * Thiết lập các thói quen ngủ lành mạnh, dựa trên bằng chứng và môi trường ngủ an toàn hiện đại; * Thực hành các kỹ thuật cho ăn đáp ứng phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi; * Hỗ trợ sự phát triển nhận thức và vận động sớm thông qua các hoạt động tương tác không dùng màn hình; * Áp dụng các phương pháp hiện đại để điều chỉnh cảm xúc và củng cố tích cực cho trẻ mới biết đi; * Xây dựng các thói quen hàng ngày giúp giảm căng thẳng cho cha mẹ và thúc đẩy sự gắn bó an toàn. Khóa học bắt đầu với các cột mốc phát triển cốt lõi và thuật ngữ trước khi hướng dẫn bạn các chiến lược thực tế, bằng văn bản cho việc chăm sóc hàng ngày. Bạn sẽ tiến hành qua các bài đọc cụ thể về dinh dưỡng, vệ sinh giấc ngủ và các hoạt động phát triển phù hợp với lứa tuổi. Hướng dẫn này hoàn toàn dành cho người mới bắt đầu và các bậc cha mẹ sắp sinh hoặc mới sinh, không yêu cầu kiến thức trước về tâm lý học phát triển hoặc chăm sóc nhi khoa. Bắt đầu đọc ngay hôm nay để xây dựng một nền tảng vững chắc, dựa trên bằng chứng cho những năm đầu đời của con bạn.

Bạn sẽ nhận được

  • 📜 Chứng chỉ hoàn thành
    Thêm vào hồ sơ LinkedIn
  • 💬 Gia sư AI cá nhân
    Bí ở một bài học? Hỏi gia sư tích hợp của bạn bất cứ điều gì, bất cứ lúc nào.
  • 🎧 Bao gồm phiên bản âm thanh
    Học mọi lúc mọi nơi — không cần màn hình
  • ♾️ Truy cập trọn đời
    Quay lại bất cứ lúc nào, không hết hạn
  • 📱 Điện thoại hoặc máy tính
    Hoạt động mọi nơi, mọi thiết bị
  • 💸 Hoàn tiền 14 ngày
    Không cần lý do
  • Ngắn gọn, đi vào trọng tâm
    2 giờ 48 phút nội dung thực hành

Đánh giá (20)

Gijs Vermeulen NL Học viên đã xác minh
★ 5 · 08.08.2026

Wat me het meest is bijgebleven is hoe duidelijk alles wordt uitgelegd zonder vakjargon, echt fijn als kersverse ouder. We passen het slaapschema nu drie weken toe en het verschil is merkbaar. Ook de uitleg over ontwikkelingsmijlpalen gaf me veel meer rust.

Eleni Papadopoulos GR
★ 5 · 06.08.2026

Finally sleep advice that actually works.

Mordechai Pollak IL Học viên đã xác minh
★ 4 · 04.08.2026

The sleep window breakdown by age was probably the most useful part for me, it finally explained why our routine kept falling apart every few weeks. I also appreciated that the feeding section cites actual studies instead of just general tips. Wish the development milestones chapter went a bit deeper into the 18-24 month range though.

محمد بن عبدالله الهاشمي OM
★ 5 · 28.07.2026

الدورة قدّمت شرحاً واضحاً ومبني على أبحاث فعلية عن مواعيد النوم والرضاعة، وهذا شيء نادر أجده في محتوى الأبوة والأمومة. طبّقت جدول النوم المقترح مع ابنتي البالغة سبعة أشهر ولاحظت فرقاً خلال أسبوع واحد. طريقة الشرح بسيطة ومباشرة بدون تعقيد.

Ayşe Yılmaz TR
★ 4 · 21.07.2026

Uyku bölümü gerçekten işe yaradı.

Isla Martinez AU Học viên đã xác minh
★ 5 · 17.07.2026

I started this course when my son was about four months old and honestly it changed how we approach naps and feeding. The way the instructor breaks down sleep windows by age made so much more sense than the generic advice I'd been getting from forums. I also liked that everything is tied back to actual research rather than just opinions. The section on introducing solids gave me a clear step by step plan instead of vague guidelines. My husband watched it with me and we both came away with the same understanding of what to do, which honestly cut down on a lot of arguments at 2am.

橋本 大輝 JP Học viên đã xác minh
★ 5 · 14.07.2026

離乳食のタイミングや夜泣きへの対応まで、根拠に基づいて説明してくれるのが良かったです。生後6ヶ月の娘がいるので特に睡眠の章が参考になりました。難しい医学用語も丁寧に噛み砕いてくれています。

Siti Aminah binti Ibrahim MY Học viên đã xác minh
★ 4 · 12.07.2026

Panduan corak tidur bayi sangat praktikal, walaupun bab pemakanan boleh diperincikan lagi sedikit.

Bùi Văn Khanh VN Học viên đã xác minh
★ 4 · 10.07.2026

Phần nói về lịch ngủ theo từng tháng tuổi rất chi tiết và dễ áp dụng, chỉ tiếc là phần ăn dặm hơi ngắn so với mong đợi của mình.

Канат Ибрагимов KZ Học viên đã xác minh
★ 5 · 07.07.2026

Наконец-то курс про сон и кормление, где всё объясняется через исследования, а не мамские мифы из чатов. Раздел про режим сна по месяцам буквально спас нас с сыном, ему сейчас пять месяцев. Подача очень спокойная, без давления и чувства вины.

İbrahim Kurt TR
★ 4 · 30.06.2026

Uyku düzeni ve beslenme konusundaki bölümler gerçekten işe yaradı, özellikle gece uyanmalarıyla ilgili kısım bana çok yardımcı oldu. Tek eksik, gelişim bölümünün biraz daha fazla örnekle desteklenebileceğini düşünüyorum. Yine de yeni ebeveynler için oldukça faydalı bir kaynak.

Ben Zimmermann CH Học viên đã xác minh
★ 4 · 27.06.2026

Der Abschnitt zum Schlafrhythmus hat uns wirklich geholfen, unser Baby ist jetzt viel ruhiger nachts. Die Erklärungen zur Beikost fand ich auch sehr klar aufgebaut. Nur beim Kapitel zur motorischen Entwicklung hätte ich mir noch mehr konkrete Übungen gewünscht.

Серик Аманжолов KZ Học viên đã xác minh
★ 5 · 26.06.2026

Проходила курс, когда дочке было три месяца и я совсем не понимала, что делать с режимом дня. Больше всего понравилось, что каждая рекомендация подкреплена ссылкой на исследование, а не просто «так все делают». Раздел про введение прикорма разложен по неделям, было очень удобно следовать пошагово. Отдельно порадовало, что объясняют не только что делать, но и почему, это реально снижает тревожность. Мужу тоже показала несколько уроков, и впервые за долгое время мы действовали синхронно. Единственное, чего не хватило — чуть больше конкретики про кризисы сна ближе к году.

Lotte Mulder NL Học viên đã xác minh
★ 4 · 25.06.2026

De hoofdstukken over slaapschema's waren heel praktisch, al had ik graag wat meer voorbeelden gezien bij het onderdeel over voeding.

Carolina Jiménez EC
★ 5 · 16.06.2026

La parte sobre las ventanas de sueño según la edad me sirvió muchísimo con mi hija de cuatro meses, por fin algo basado en evidencia y no en consejos de grupos de WhatsApp.

Trần Thị Bích VN Học viên đã xác minh
★ 4 · 14.06.2026

Mình thích cách khóa học giải thích lịch ngủ theo từng giai đoạn, rất dễ hiểu và có căn cứ khoa học rõ ràng. Áp dụng được gần hai tuần thì thấy con ngủ xuyên đêm ổn định hơn hẳn. Chỉ hơi tiếc là phần vận động thô chưa có nhiều ví dụ cụ thể.

Emily Lewis US
★ 5 · 14.06.2026

नींद का शेड्यूल सच में काम आया।

Zeeshan Khan PK Học viên đã xác minh
★ 5 · 11.06.2026

नींद के शेड्यूल और फीडिंग को लेकर जो सुझाव दिए गए हैं वो बिल्कुल व्यावहारिक हैं और मेरी 8 महीने की बेटी पर असर भी दिखा।

Raphaël Lefevre LU Học viên đã xác minh
★ 5 · 05.06.2026

Enfin des conseils sommeil qui marchent.

Yusuf Aslan TR Học viên đã xác minh
★ 4 · 25.05.2026

İlk bebeğimle birlikte bu kursa başladığımda uyku konusunda tamamen kayboluşmuştum, elimde birbiriyle çelişen tonla tavsiye vardı. Kurs, yaşa göre uyku pencerelerini net bir şekilde anlatınca işler oturmaya başladı. Beslenmeyle ilgili bölüm de araştırmalara dayandığı için bana güven verdi. Tek eleştirim, gelişimsel dönüm noktalarıyla ilgili kısmın biraz daha uzun olabileceği, orada sanki aceleye gelmiş gibi hissettim. Yine de genel olarak elimdeki en pratik kaynak oldu.

Viết đánh giá

Sau khi gửi, chúng tôi sẽ yêu cầu đăng nhập — bản nháp được lưu.

Học viên cũng học

Câu hỏi thường gặp

Tôi cần gì để học khóa này? +

Chỉ cần điện thoại hoặc máy tính có kết nối internet. Không cần cài đặt hay thiết bị đặc biệt.

Tôi thanh toán bằng cách nào? +

Bằng thẻ qua Stripe. Chúng tôi không lưu thông tin thẻ — Stripe xử lý an toàn.

Tôi có thể được hoàn tiền không? +

Có — hoàn tiền đầy đủ trong 14 ngày, không cần lý do.

Tôi sẽ có quyền truy cập trong bao lâu? +

Mãi mãi. Sau khi mua, khóa học là của bạn để xem lại bất cứ lúc nào.

Tôi có nhận được chứng chỉ không? +

Có. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ và có thể thêm vào hồ sơ LinkedIn.

Dành cho người học trong
Công nghệ Thiết kế Tài chính Marketing Y tế Giáo dục Khách sạn-Dịch vụ Sản xuất