Медитация для Сна — WalkSelf

Медитация для Сна

Изучите специальные техники медитации и релаксации, такие как Йога-нидра и управляемые образы, чтобы успокоить ум и подготовить тело к глубокому и восстанавливающему сну.

8 courses

🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом

Вечерние ритуалы для глубокого сна и расслабления

Сертификат Практика
Br 45,00
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом

Йога-нидра для снятия напряжения и глубокого расслабления

Сертификат Практика
Br 45,00
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Йога-нидра для глубокого отдыха и энергетического баланса

Сертификат Практика
Br 45,00
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом

Йога-нидра для глубокого расслабления и снятия стресса

Сертификат Практика
Br 45,00
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Практики Йога Нидра для глубокого расслабления и восстановления после стресса

Сертификат Практика
Br 45,00
🎓 С сертификатом

Йога-нидра для глубокого расслабления и снятия стресса

Сертификат Практика
Br 45,00
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом

Йога-нидра для глубокого расслабления и ежедневной ревитализации

Сертификат Практика
Br 45,00
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом

Основы Йога-Нидры: Техники для глубокого сна и снятия стресса

Сертификат Практика
Br 45,00
Showing 1–8 of 8 courses