Sức Khỏe Tinh Thần & Cảm Xúc Tiền Sản
Tập trung vào sức khỏe tinh thần và cảm xúc trong thai kỳ. Tìm hiểu các kỹ thuật quản lý căng thẳng, đối phó với lo âu và chuẩn bị tinh thần cho việc làm cha mẹ.
10 courses
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Kỹ Thuật Hít Thở Để Quản Lý Hoảng Loạn và Lo Âu
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Các Kỹ Năng Nền Tảng Để Quản Lý và Giảm Lo Âu
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Quản lý Lo âu: Kỹ thuật Hít thở và Nhận thức
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Quản lý Lo âu và Hoảng loạn: Các Kỹ thuật Tự điều chỉnh
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Quản lý Lo âu Thực tế cho Cuộc sống Hàng ngày
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Làm Dịu Tâm Trí: Vượt Qua Lo Âu và Suy Nghĩ Quá Nhiều
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Sức khỏe tâm thần và quản lý lo âu trong thời kỳ bất ổn
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Anxiety Management: Practical Strategies for Stress Relief (bằng tiếng Anh).
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Tập thể dục để quản lý lo âu: Các chiến lược vận động dựa trên bằng chứng
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Quản lý nỗi sợ về tương lai: Chiến lược cho sức khỏe tinh thần
Chứng chỉ
Thực hành
₫375.000
→
Showing 1–10 of 10 courses