اليوغا واليقظة قبل الولادة — WalkSelf

اليوغا واليقظة قبل الولادة

مارس وضعيات اليوغا اللطيفة، وتقنيات التنفس، وتمارين اليقظة المصممة لزيادة الراحة، وتقليل التوتر، وإعداد الجسم والعقل للولادة.

7 courses

💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

دليل العافية قبل الولادة: اليوغا، التأمل، والتحضير للولادة

4.4 (103)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
🏆 الأكثر شعبية 🎓 بشهادة

يوجا الأطفال الرضع: ممارسات آمنة للأعمار من 9 إلى 24 شهرًا

3.0 (1)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
🌟 اختيار الطلاب 🎓 بشهادة

اليوغا من أجل صحة المرأة: تكييف الممارسات مع كل مرحلة من مراحل الحياة

شهادة تطبيق عملي
$14.99
🎓 بشهادة

التنفس الواعي والحركة الهادئة من أجل الهدوء اليومي

شهادة تطبيق عملي
$14.99
💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

أسس اليوغا قبل الولادة واليقظة: المبادئ، والسلامة، والفوائد

شهادة تطبيق عملي
$14.99
🔥 مطلوب 🎓 بشهادة

كتاب عمل ممارسة اليوغا واليقظة قبل الولادة: إجراءات روتينية موجهة وأدوات للممارسة اليومية

شهادة تطبيق عملي
$14.99
🌟 اختيار الطلاب 🎓 بشهادة

الحمل الواعي في جميع مراحله: دعم الممارسة، وبناء القدرة على التكيف، والتحضير للثلث الأخير من الحمل

شهادة تطبيق عملي
$14.99
Showing 1–7 of 7 courses