Основы долгосрочной близости в партнерских отношениях

Люди говорят о потере близости, о том, как ее развивать, или о том, как ее возродить, но у них нет четкого представления о том, что это такое и что ее поддерживает. К концу этого курса вы сможете различать эмоциональные, интеллектуальные, физические и совместные аспекты близости, понимать, как они обычно развиваются в долгосрочных отношениях, выявлять факторы, поддерживающие и подрывающие близость, и связывать модели привязанности с опытом близости. Что вы узнаете: - Измерения интимности: эмоциональное, интеллектуальное, физическое, сексуальное, рекреационное и духовное - Как интимность обычно развивается на этапах долгосрочного партнерства - Роль уязвимости, способности реагировать и общего значения - Основы стилей привязанности и как модели безопасности, беспокойства и избегания появляются в отношениях взрослых - Роль стресса, усталости и переходных периодов в жизни во временных изменениях интимности - Как модели общения либо построить или разрушить интимность в течение лет - Общие мифы: интимность означает согласие, сексуальная близость является наиболее важным, интимность должна быть легкой после ранних лет Каждый модуль заканчивается вопросами, предназначенными для личного размышления и для обмена с партнером, если вы выберете. Этот курс написан для людей и пар, находящихся в долгосрочных отношениях. К концу курса вы замените расплывчатые формулировки об интимности более ясным пониманием ее измерений и динамики, и вы будете лучше подготовлены, чтобы распознать, что происходит в ваших отношениях, без паники и осуждения.