Nền tảng của Liệu pháp Sơ đồ

Liệu pháp sơ đồ mô tả các mô hình tồn tại lâu dài được hình thành trong giai đoạn đầu đời, định hình trải nghiệm của người trưởng thành. Sự hiểu biết vững chắc dựa trên khái niệm về sơ đồ, các chế độ mà chúng biểu hiện và các nguyên tắc đáp ứng nhu cầu cảm xúc cốt lõi. Khóa học nền tảng này cung cấp cơ sở đó. Khi kết thúc khóa học này, bạn sẽ có thể mô tả khái niệm về sơ đồ thích ứng sai lệch sớm, nhận biết các sơ đồ phổ biến, xác định các chế độ biểu hiện trong cuộc sống hàng ngày và hiểu vai trò của các nhu cầu cảm xúc cốt lõi. Những gì bạn sẽ học: - Khái niệm về sơ đồ thích ứng sai lệch sớm và công trình của Jeffrey Young - Năm lĩnh vực và các sơ đồ chính trong mỗi lĩnh vực - Khái niệm về các chế độ bao gồm chế độ trẻ thơ, chế độ cha mẹ và chế độ đối phó - Vai trò của các nhu cầu cảm xúc cốt lõi và cách tình trạng không được đáp ứng của chúng thúc đẩy các sơ đồ - Các nguyên tắc chữa lành sơ đồ bao gồm việc tái nuôi dưỡng có giới hạn trong liệu pháp - Vai trò của các kỹ thuật nhận thức, cảm xúc và hành vi - Giới hạn của việc tự áp dụng và vai trò của liệu pháp sơ đồ lâm sàng Khóa học sử dụng các bài đọc, ví dụ tình huống và gợi ý suy ngẫm. Mỗi mô-đun kết thúc bằng các bài tập ứng dụng tôn trọng tính nhạy cảm của tài liệu. Khóa học này được viết cho người lớn đang khám phá các khái niệm liệu pháp sơ đồ để sử dụng cá nhân và cho những người tìm kiếm sự hiểu biết rõ ràng hơn. Nó mang tính giáo dục và không thay thế liệu pháp sơ đồ lâm sàng. Khi kết thúc, bạn sẽ có được sự hiểu biết có cấu trúc về các sơ đồ như những mô hình tồn tại lâu dài và các nguyên tắc làm việc với chúng.