Praktikal na Pagtatakda ng Layunin: Bumuo ng 90-Araw na Plano at Lingguhang Rutina — WalkSelf
4.7 (7) ⏱ 3 oras 📚 30 aralin 🎧 Audio version

Praktikal na Pagtatakda ng Layunin: Bumuo ng 90-Araw na Plano at Lingguhang Rutina

Alamin kung paano pagdugtungin ang agwat sa pagitan ng ambisyon at pagpapatupad sa pamamagitan ng pagdidisenyo ng nakabalangkas na 90-araw na plano at pagpapanatili ng momentum sa pamamagitan ng tuluy-tuloy na lingguhang pagsusuri.

  • 💬 AI instructor
    Magtanong tungkol sa anumang aralin at makakuha ng malinaw na sagot agad, anumang oras.
  • 🕐 Magsimula anumang oras
    Walang iskedyul o deadline — mag-aral sa sarili mong bilis, kahit kailan.
  • 🌐 Sa Filipino
    Mga aralin, gawain at sertipiko — lahat ay ganap na nasa wika mo.

Tungkol sa kursong ito

Maraming ambisyosong tao ang nahihirapang isakatuparan ang kanilang malalaking ideya, madalas nawawalan ng momentum pagkatapos magtakda ng bagong layunin. Ang pag-asa lamang sa lakas ng loob ay bihirang gumana kapag abala ang buhay. Ituturo sa iyo ng kursong ito ang isang maaasahan, nakabatay sa sistema na diskarte upang makamit ang iyong mga layunin. Matututunan mong hatiin ang napakalaking ambisyon sa mga kayang gawing 90-araw na sprint, na sinusuportahan ng isang tuluy-tuloy na proseso ng lingguhang pagsusuri na magpapanatili sa iyo sa tamang landas. Sa pamamagitan ng pagtutok sa pagbuo ng matatag na rutina at pagbabawas ng hadlang, matutuklasan mo kung paano pagdugtungin ang agwat sa pagitan ng paunang pagpaplano at pangmatagalang pagpapatupad. Ano ang matututunan mo: - Unawain ang pundasyong sikolohiya ng pagtatakda ng layunin at kung bakit madalas nabibigo ang tradisyonal na mga resolusyon. - Magdisenyo ng makatotohanang 90-araw na plano na naaayon sa iyong mas malawak na personal o propesyonal na ambisyon. - Hatiin ang malalaking layunin sa mga magagawa sa pang-araw-araw na gawi gamit ang modernong mga pamamaraan ng pagbuo ng sistema. - Ipatupad ang isang nakabalangkas na proseso ng lingguhang pagsusuri upang subaybayan ang pag-unlad, ayusin ang mga timeline, at panatilihin ang pokus. - Bumuo ng matatag na rutina na nagpapaliit ng hadlang at nagbabawas ng pag-asa sa pang-araw-araw na lakas ng loob. Nagsisimula ang materyal sa mga pangunahing depinisyon at ang mga pundamental na prinsipyo ng epektibong pagpaplano at pagbuo ng gawi. Mula doon, babasahin mo ang mga sunud-sunod na pamamaraan para sa pagbalangkas ng iyong timeline, pagtatatag ng feedback loops, at paglutas ng mga karaniwang problema. Dinisenyo para sa mga nagsisimula, ang kursong ito ay hindi nangangailangan ng nakaraang karanasan sa mga productivity frameworks—isang pagpayag lamang na basahin, pagnilayan, at ilapat ang mga nakasulat na konsepto sa iyong pang-araw-araw na buhay. Simulan ang pagbuo ng isang napapanatiling sistema para sa iyong mga layunin ngayon.

Ang makukuha mo

  • 📜 Certificate ng pagtatapos
    Idagdag sa LinkedIn profile mo
  • 💬 Personal na AI tutor
    Natigil sa isang aralin? Itanong sa iyong built-in na tutor ang kahit ano, kahit kailan.
  • 🎧 Kasama ang audio version
    Mag-aral kahit saan — hindi kailangan ng screen
  • ♾️ Lifetime access
    Bumalik anumang oras, walang expiry
  • 📱 Telepono o computer
    Gumagana saanman, kahit anong device
  • 💸 14-day refund
    Walang tanong
  • Maikli at focused
    3 oras ng practical content

Mga review (7)

Murat Erdem TR
★ 5 · 21.07.2026

Uzun zamandır hedeflerimi kâğıda dökmekte iyiydim ama onları gerçek adımlara çeviremiyordum. Bu kurs sayesinde 90 günlük planlama mantığını öğrendim ve haftalık rutinlerle hedefleri küçük parçalara bölmeyi çok net anladım. Özellikle haftalık gözden geçirme bölümü, planın gerçekçi kalmasını sağlıyor ve motivasyon düşünce ne yapman gerektiğini gösteriyor. Uyguladıktan sonra ilk defa bir hedefi yarıda bırakmadan tamamladım. Herkesin kendi hayatına göre uyarlayabileceği pratik bir sistem sunuyor.

Sarah Levi IL
★ 4 · 21.07.2026

I've bought plenty of goal-setting courses that were mostly motivational fluff, so I went in skeptical. This one is different because it actually walks you through building a 90-day plan step by step instead of just telling you to dream big. The weekly routine templates were the most useful part for me, since they forced me to break quarterly goals into something I could act on every Monday. A few of the later lessons felt a bit rushed compared to the detailed early ones. Still, I finished the course with an actual plan instead of just notes, which is more than I can say for most courses like this.

Natalie de Villiers ZA Verified learner
★ 5 · 16.07.2026

बड़े-बड़े सपने देखता था पर उन्हें पूरा करने का तरीका कभी समझ नहीं आता था, और इस कोर्स ने वही पुल बना दिया। नब्बे दिन की ठोस योजना बनाना सीखकर मेरे लक्ष्य पहली बार साफ-साफ कदमों में बंट गए। सबसे ज़्यादा फायदा साप्ताहिक समीक्षा वाली आदत से हुआ, क्योंकि अब मैं हर हफ्ते अपनी प्रगति जांचकर रास्ता ठीक कर लेता हूँ।

Jan Dąbrowski PL Verified learner
★ 4 · 08.07.2026

Kurs pomógł mi w końcu przełożyć duże cele na konkretne tygodniowe zadania, zamiast ciągle odkładać je na później. Podobał mi się szablon planu 90-dniowego, bo jest naprawdę prosty do wdrożenia. Jedyny minus to trochę zbyt szybkie tempo w środkowych lekcjach.

Finn Schulz CH
★ 5 · 25.06.2026

Die 90-Tage-Pläne und die wöchentlichen Reviews haben aus meinen vagen Zielen endlich umsetzbare Schritte gemacht.

João Santos BR Verified learner
★ 5 · 22.06.2026

O modelo de rotina semanal ligado ao plano de 90 dias é o que faltava para eu sair só do papel e realmente executar.

Marcos Alves BR Verified learner
★ 5 · 17.06.2026

Sempre tive dificuldade em transformar metas grandes em ações do dia a dia, e esse curso resolveu exatamente isso. A estrutura do plano de 90 dias é simples de seguir, e a parte sobre revisões semanais me ajudou a ajustar o que não estava funcionando sem desistir do objetivo. Gostei muito de como cada módulo termina com um exercício prático em vez de só teoria. Já apliquei o método para organizar um projeto pessoal e pela primeira vez consegui manter a rotina por mais de um mês. Recomendo principalmente para quem trabalha por conta própria e precisa de mais disciplina.

Magsulat ng review

Hihilingin naming mag-sign in ka pagkatapos — ligtas ang draft mo.

Kinuha rin ng iba

Mga madalas itanong

Ano ang kailangan ko para sa kursong ito? +

Telepono o computer na may internet lang. Walang install, walang special hardware.

Paano ako magbabayad? +

Sa pamamagitan ng card via Stripe. Hindi namin iniimbak ang detalye ng card — secure na hinahawakan ng Stripe.

Pwede ba akong mag-refund? +

Oo — full refund sa loob ng 14 araw, walang tanong.

Hanggang kailan ang access ko? +

Habang buhay. Sa pagbili, sa iyo na ang course — balikan mo kahit kailan.

Makakakuha ba ako ng certificate? +

Oo. Pagkatapos, makakatanggap ka ng certificate na maidadagdag sa LinkedIn profile mo.

Para sa mga learner sa
Tech Design Finance Marketing Healthcare Edukasyon Hospitality Manufacturing