Santé et Bien-être

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Fitness

Fondements de l'entraîneur personnel: conception de l'entraînement et coaching client

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🌟 Choix des étudiants 🎓 Avec certificat

Fitness

Mobilité quotidienne du yoga : Flux dynamiques pour la flexibilité et l’amplitude des mouvements

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Fondements de la formation des professeurs de yoga: philosophie, anatomie et séquencement

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🏆 Le plus populaire 🎓 Avec certificat

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Posture et flexibilité pour le travail au bureau et à distance

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Guide d'ergonomie et de posture au bureau : Prévenir la douleur et améliorer la position assise

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Physiologie de l'exercice : la science de la forme physique et de la récupération

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Anatomie fondamentale: les systèmes musculosquelettique et tégumentaire

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Les bases d'une vie active : comment s'asseoir moins et bouger plus

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Concevoir des programmes de remise en forme avec le modèle ACE IFT

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Instruction de remise en forme inclusive : Entraîner des clients ayant une déficience intellectuelle

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Formation des jeunes athlètes : Coaching et développement basés sur la science

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La Science du Fitness Efficace : Astuces Cardio et Musculation Basées sur des Preuves

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Physiothérapie et exercice pour la gestion de la santé

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Renforcer le tronc pour un soulagement durable du bas du dos

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Fondations de la Performance Athlétique pour le Sport et la Vie

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Coaching Nutritionnel Basé sur les Habitudes : Guider le Changement de Comportement

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Fitness Inclusive de la Taille : Surmonter les Biais de Poids dans les Espaces de Bien-être

★ 4.3 (3)

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Psychologie du sport : Stratégies pour un esprit de champion

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Les Fondations du Kettlebell Swing

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Thérapie de Massage par Relâchement Actif : Techniques Pratiques pour Thérapeutes Corporels

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Entraînements de haute intensité de 15 minutes au poids du corps pour la force et le conditionnement

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HIIT et entraînement au poids du corps : Concevez votre programme d'entraînement à domicile

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Fondations du Personal Trainer NASM

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Dopage dans le sport : Science, politique et éthique

★ 4.0 (3)

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