WalkSelf โ€” Decode the version of you that's becoming.

Kalusugan at Kaayusan

Fitness โ€” Alamin ang tungkol sa exercise science, personal training, yoga, at pisikal na kapakanan para mapabuti ang iyong kalusugan at athletic performance.

๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Pundasyon ng Personal Trainer: Disenyo ng Pag-eehersisyo at Pagtuturo sa Kliyente

โ˜… 4.2 (6)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŒŸ Paboritong ng mga estudyante ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Daily Yoga Mobility: Dynamic Flows para sa Kakayahang umangkop at hanay ng mga Motion

โ˜… 3.0 (1)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Pundasyon ng Pagsasanay sa Guro ng Yoga: Pilosopiya, Anatomiya, at Pagsunod-sunod

โ˜… 4.1 (7)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Gawi sa Postura at Kakayahang Magkaroon ng ...

โ˜… 3.8 (4)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŒŸ Paboritong ng mga estudyante ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Gabay sa Ergonomiya at Postura sa Opisina: Pigilan ang Pananakit at Pagbutihin ang Pag-upo

โ˜… 4.0 (9)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Pisyolohiya ng Ehersisyo: Ang Agham ng Kalusugan at Paggaling

โ˜… 4.3 (3)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Pangunahing Kaalaman sa Anatomya: Ang Musculoskeletal at Integumentary Systems

โ˜… 4.0 (9)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Batayan ng Aktibong Pamumuhay: Paano Bawasan ang Pag-upo at Dagdagan ang Pagkilos

โ˜… 4.1 (7)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Pagdidisenyo ng mga Programa sa Fitness Gamit ang ACE IFT Model

โ˜… 5.0 (1)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Inklusibong Pagtuturo sa Fitness: Pagsasanay sa mga Kliyenteng may Kapansanan sa Intelektuwal

โ˜… 3.8 (4)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Pagsasanay sa mga Batang Atleta: Pagtuturo at Pagpapaunlad Batay sa Agham

โ˜… 3.9 (9)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Ang Agham ng Mahusay na Fitness: Mga Ebidensyang Cardio at Lakas na Hack

โ˜… 4.4 (5)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Physical Therapy at Ehersisyo para sa Pamamahala ng Kalusugan

โ˜… 4.5 (4)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Pagpapalakas ng Core para sa Pangmatagalang Lunas sa Sakit sa Mababang Likod

โ˜… 3.9 (15)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Pundasyon ng Atletikong Pagganap para sa Isport at Buhay

โ˜… 4.3 (7)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐ŸŒŸ Paboritong ng mga estudyante ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Fitness na Kasama ang Lahat ng Laki: Pagtagumpayan ang Diskriminasyon sa Timbang sa mga Lugar ng Wellness

โ˜… 4.3 (3)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Sikolohiya ng Isports: Mga Estratehiya para sa Isang Mindset ng Kampeon

โ˜… 4.0 (2)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Pundasyon ng Kettlebell Swing

โ˜… 4.0 (5)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Active Release Massage Therapy: Mga Praktikal na Pamamaraan para sa mga Bodyworker

Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga High-Intensity 15-Minutong Bodyweight Workout para sa Lakas at Pagpapalakas ng Katawan (Conditioning)

Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

HIIT at Bodyweight Training: Pagdisenyo ng Iyong Home Workout Program

Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

NASM Personal Fitness Trainer Foundations

โ˜… 4.3 (11)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Etikal na Paggawa at Pamantayang Propesyonal para sa mga ACE Professional

โ˜… 4.6 (5)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Fitness

Mga Saligan ng Liksi ng Isip at Katawan

โ˜… 4.0 (5)
Sertipiko Pagsasanay
โ‚ฑ839
Showing 24 of 1,944 courses