WalkSelf — Decode the version of you that's becoming.

Здоровье и благополучие

Ментальное Здоровье — Изучите такие техники, как осознанность, КПТ и позитивная психология, чтобы улучшить психическое здоровье и повысить устойчивость к стрессу.

🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

4.2 (6)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы работы с дыханием: Пранаяма и техники контроля дыхания

4.1 (7)
Сертификат Практика
5 600 ֏
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Арт-терапия и коучинг: творческие инструменты для трансформации клиента.

4.2 (10)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Практикующий медитацию: направьте себя и других

3.9 (7)
Сертификат Практика
5 600 ֏
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Управление психическим здоровьем и тревожностью в условиях неопределенности

4.4 (10)
Сертификат Практика
5 600 ֏
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы счастливой и полноценной жизни

4.0 (4)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Эмоциональный интеллект для педагогов: управление стрессом и неопределенностью

4.2 (4)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Фонды позитивной психиатрии и психического здоровья

4.0 (3)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Навыки стрессоустойчивости и позитивная психология: практическое руководство

4.0 (10)
Сертификат Практика
5 600 ֏
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Прикладная позитивная психология: практические инструменты для благополучия

4.3 (6)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Уверенность и самоуважение: поэтапный план действий

Сертификат Практика
5 600 ֏
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Инструменты гештальт-терапии: практические методы для консультантов и тренеров

Сертификат Практика
5 600 ֏
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Научно подтвержденные ежедневные привычки для преодоления прокрастинации

Сертификат Практика
5 600 ֏
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Повышение личной устойчивости к вызовам современной работы

4.0 (1)
Сертификат Практика
5 600 ֏
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Демистификация внимания: наука и практика умственной ясности

4.0 (3)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Практическое управление стрессом: построение устойчивости и предотвращение выгорания

4.2 (9)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы счастья и благополучия

4.0 (2)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Внимательность и благополучие: практические методы для повседневной жизни

4.4 (5)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Медитация самоанализа: Согласование вашего внутреннего «Я» с целями жизни

4.1 (13)
Сертификат Практика
5 600 ֏
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Творческое искусство для эмоционального и физического здоровья

4.1 (8)
Сертификат Практика
5 600 ֏
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Позитивная психология: практический дизайн для благополучия

4.7 (3)
Сертификат Практика
5 600 ֏
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы Внимательности: Практические шаги для повседневного благополучия

3.0 (1)
Сертификат Практика
5 600 ֏
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Наука о благополучии для подростков: управление стрессом и создание счастливых привычек

3.8 (6)
Сертификат Практика
5 600 ֏
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Социально-эмоциональное обучение для учителей: управление стрессом и благополучие

4.0 (1)
Сертификат Практика
5 600 ֏
Showing 24 of 719 courses