নির্দিষ্ট ক্ষতিগুলির মধ্য দিয়ে এবং তার বাইরে জীবনযাপন: দীর্ঘমেয়াদী সংহতি

মৃত্যু-বহির্ভূত ক্ষতিগুলির জন্য কোনো অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া বা আনুষ্ঠানিক স্বীকৃতি থাকে না। এগুলি প্রায়শই আরও ধীরে ধীরে সংহত হয় কারণ জীবনের বাকি অংশ প্রায়শই এগুলির জন্য থামে না। এই ফলিত কোর্সটি আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে এই ক্ষতিগুলিকে সংহত করতে শেখায়। এই কোর্সের শেষে আপনি আপনার সম্মুখীন হওয়া নির্দিষ্ট ক্ষতিকে আপনার পরিচয়ের সাথে সংহত করতে, ক্ষতির দ্বারা প্রভাবিত রুটিন এবং সম্পর্কগুলি পুনর্গঠন করতে, আতঙ্ক ছাড়াই চলমান অনুস্মারকগুলি পরিচালনা করতে এবং ক্ষতির দ্বারা আকৃতির কিন্তু সংজ্ঞায়িত নয় এমন একটি জীবন গড়ে তুলতে সক্ষম হবেন। আপনি যা শিখবেন: - বিবাহবিচ্ছেদ সহ সম্পর্কের ক্ষতিকে বছরের পর বছর ধরে পরিচয়ের সাথে কীভাবে সংহত করবেন - ছাঁটাই বা বাধ্যতামূলক অবসর সহ কর্মজীবনের ক্ষতিকে দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যের সাথে কীভাবে সংহত করবেন - স্বাস্থ্যগত ক্ষতিকে একটি টেকসই জীবনে কীভাবে সংহত করবেন, যার মধ্যে গতি নির্ধারণ এবং অভিযোজন অন্তর্ভুক্ত - জীবনের পর্যায় পরিবর্তন এবং ভূমিকার পরিবর্তন সহ পরিচয়ের পরিবর্তনগুলিকে কীভাবে সংহত করবেন - চলমান অনুস্মারক এবং বার্ষিকীগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন - ক্ষতিকে মুছে না ফেলে সেটিকে অন্তর্ভুক্ত করে অর্থ এবং উদ্দেশ্য কীভাবে তৈরি করবেন - যারা পরে একই ধরনের ক্ষতির সম্মুখীন হন তাদের কীভাবে সমর্থন করবেন কোর্সটি ছয়টি ফলিত মডিউলের উপর ভিত্তি করে তৈরি। প্রতিটি একটি লিখিত শিল্পকর্ম তৈরি করে: একটি সংহতি প্রতিফলন, একটি রুটিন এবং সম্পর্ক পরিকল্পনা, একটি চলমান অনুস্মারক পরিকল্পনা, একটি অর্থ-নির্মাণ অনুশীলন, একটি দীর্ঘমেয়াদী দিকনির্দেশনা স্কেচ এবং একটি অন্যদের সমর্থন পরিকল্পনা। এই কোর্সটি এমন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য লেখা হয়েছে যারা একটি উল্লেখযোগ্য মৃত্যু-বহির্ভূত ক্ষতির এক বছর পেরিয়ে এসেছেন। কোর্সের শেষে আপনি প্রতি সপ্তাহে সামলানো থেকে শুরু করে ক্ষতিকে আপনার গড়ে তোলা জীবনে সংহত করার দিকে এগিয়ে যাবেন।