Die Tipps zum Umgang mit Bildschirmzeit haben uns geholfen, endlich klare Abendregeln für unsere Tochter aufzustellen, ohne dass jeder Abend im Streit endet. Manche Vorschläge sind eher auf ältere Teenager zugeschnitten und mussten wir für unsere Neunjährige etwas anpassen.
Цифровое родительство: Руководство по использованию детьми смартфонов
Установите здоровые границы, управляйте экранным временем и создайте сбалансированную цифровую жизнь для вашего ребенка.
-
💬
ИИ инструктор
Задавайте вопросы по любому уроку — понятный ответ придёт мгновенно, в любой момент. -
🕐
Начните в любое время
Без расписаний и дедлайнов — учитесь в своём темпе, когда удобно. -
🌐
На русском языке
Уроки, задания и сертификат — всё полностью на вашем языке.
О курсе
Вас беспокоит экранное время вашего ребенка или вы сталкиваетесь с трудностями, связанными с его первым смартфоном? Этот курс предлагает практические рекомендации для современных родителей, которые хотят развивать здоровые отношения с технологиями в своей семье.
Вы узнаете, как заменить конфликт сотрудничеством, создав четкую, последовательную систему использования технологий. Этот курс дает вам возможность направить своего ребенка к тому, чтобы стать ответственным и осознанным цифровым гражданином, закладывая основу доверия и открытого общения по поводу экранов.
Что вы узнаете:
* Понять ключевые принципы цифрового благополучия для детей и подростков.
* Создать персонализированный Семейный Медиаплан с четкими правилами и ожиданиями.
* Изучить коммуникационные стратегии для конструктивного обсуждения технологий с вашим ребенком.
* Применить практические методы для управления лимитами экранного времени и доступом к контенту.
* Разобраться в основных темах онлайн-безопасности и научить ответственной цифровой гражданственности.
* Построить основу доверия и поощрять навыки саморегуляции у вашего ребенка.
Курс начинается с объяснения основных концепций здоровых цифровых привычек, а затем предоставляет пошаговые инструкции по созданию и поддержанию технологического плана вашей семьи. Вы выполните упражнения, чтобы определить правила, соответствующие уникальным ценностям вашей семьи.
Этот курс предназначен для родителей, опекунов и лиц, осуществляющих уход за детьми школьного возраста и подростками. Никаких специальных знаний не требуется — только желание построить позитивные отношения с технологиями в вашей семье.
Начните свой путь к цифровой гармонии и уверенному родительству уже сегодня.
Что вы получите
-
📜
Сертификат об окончании
Добавьте в профиль LinkedIn -
💬
Личный AI-наставник
Застрял на уроке? Спроси встроенного наставника о чём угодно, в любой момент. -
🎧
Аудиоверсия включена
Учитесь в дороге — экран не нужен -
♾️
Пожизненный доступ
Возвращайтесь в любое время, без срока -
📱
Телефон или компьютер
Работает везде и на любом устройстве -
💸
Возврат в течение 14 дней
Без вопросов -
⚡
Кратко и по делу
2 ч 36 мин практического материала
Отзывы (8)
Practical screen time tips, easy to start.
Endlich klare Regeln für die Bildschirmzeit, ohne ständigen Streit ums Smartphone mit meinem Sohn.
Je ne savais plus comment aborder le sujet des écrans avec mon fils de dix ans sans que ça tourne au conflit chaque soir. Les règles proposées ici sont concrètes, progressives, et surtout expliquées de façon à ce qu'on comprenne pourquoi elles fonctionnent. On a instauré une charte familiale ensemble et pour l'instant ça tient bien.
Con mio figlio di undici anni ogni discussione sul telefono finiva in litigio, ma il modo in cui questo corso spiega come fissare limiti insieme a lui, e non contro di lui, ha cambiato completamente il clima in casa. Le indicazioni su come parlare di app e social senza sembrare troppo severi sono state utilissime.
Meu filho de doze anos ganhou o primeiro celular ano passado e eu não fazia ideia de como definir limites sem virar uma guerra diária. O curso trouxe uma sequência bem lógica, começando por entender o que ele realmente faz online antes de simplesmente proibir coisas. Gostei muito da parte sobre criar um combinado em família em vez de só impor regras de cima para baixo, porque ele participou da conversa e não se sentiu perseguido. As sugestões de horários sem tela durante as refeições já viraram rotina aqui em casa. No fim das contas, a maior mudança foi na minha própria ansiedade em relação ao assunto, não só na dele.
Llevaba meses peleando con mi hija por el celular a la hora de dormir y no sabía cómo poner límites sin que se sintiera castigada. Este curso explica paso a paso cómo negociar horarios de pantalla de una manera que respeta su edad pero mantiene reglas claras. Me gustó especialmente la parte sobre cómo hablar de contenido inapropiado sin sonar alarmista, porque eso siempre me costaba. También hay ejemplos reales de conversaciones que puedes adaptar a tu propia familia. Ahora tenemos un acuerdo escrito en la cocina y, sorprendentemente, lo está respetando.
The section on negotiating screen time rules with a preteen instead of just dictating them was the piece I actually needed.
Студенты также прошли
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Игровое раннее обучение грамоте: Распознавание слов для дошкольников
Сертификат
Практика
70,00 lei
→
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Основы преподавания: Руководство по сертификационным экзаменам
Сертификат
Практика
70,00 lei
→
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Подготовка к квалификационному экзамену для учителей: письменная и устная части
Сертификат
Практика
70,00 lei
→
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Воспитание читателя: Практическое руководство для родителей
Сертификат
Практика
70,00 lei
→
Часто спрашивают
Что нужно для прохождения курса? +
Только смартфон или компьютер с доступом в интернет. Никаких установок и оборудования.
Как оплатить? +
Банковской картой через Stripe. Данные карты обрабатывает Stripe — мы их не храним.
Можно ли вернуть деньги? +
Да — полный возврат в течение 14 дней, без вопросов.
Как долго будут доступны материалы? +
Навсегда. После покупки курс остаётся с вами — возвращайтесь в любое время.
Получу ли я сертификат? +
Да. По окончании выдаётся сертификат, который можно добавить в профиль LinkedIn.
Подходит для специалистов в
IT
Дизайн
Финансы
Маркетинг
Медицина
Образование
HoReCa
Производство