Die Tipps zum Umgang mit Bildschirmzeit haben uns geholfen, endlich klare Abendregeln für unsere Tochter aufzustellen, ohne dass jeder Abend im Streit endet. Manche Vorschläge sind eher auf ältere Teenager zugeschnitten und mussten wir für unsere Neunjährige etwas anpassen.
Criação de Filhos na Era Digital: Um Guia para o Uso de Smartphones por Crianças
Estabeleça limites saudáveis, gerencie o tempo de tela e crie uma vida digital equilibrada para seu filho.
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Instrutor de IA
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Comece quando quiser
Sem horários nem prazos: aprenda no seu ritmo, quando quiser. -
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Em português
Aulas, tarefas e certificado: tudo totalmente no seu idioma.
Sobre este curso
Você está preocupado com o tempo de tela do seu filho ou com os desafios do primeiro smartphone? Este curso oferece orientação prática para pais modernos que desejam promover um relacionamento saudável com a tecnologia em sua família.
Você aprenderá a substituir conflitos por colaboração, criando um quadro claro e consistente para o uso da tecnologia. Este curso capacita você a guiar seu filho para se tornar um cidadão digital responsável e consciente, construindo uma base de confiança e comunicação aberta em torno das telas.
O que você aprenderá:
* Compreender os princípios fundamentais do bem-estar digital para crianças e adolescentes.
* Criar um Plano de Mídia Familiar personalizado com regras e expectativas claras.
* Aprender estratégias de comunicação para discutir tecnologia com seu filho de forma construtiva.
* Aplicar técnicas práticas para gerenciar limites de tempo de tela e acesso a conteúdo.
* Navegar por tópicos essenciais de segurança online e ensinar cidadania digital responsável.
* Construir uma base de confiança e incentivar as habilidades de autorregulação do seu filho.
O curso começa explicando os conceitos centrais de hábitos digitais saudáveis, depois fornece instruções passo a passo para criar e manter o plano de tecnologia da sua família. Você trabalhará em exercícios para definir regras que se adequem aos valores únicos da sua família.
Este curso é para pais, responsáveis e cuidadores de crianças em idade escolar e adolescentes. Nenhum conhecimento especial é necessário — apenas o desejo de construir um relacionamento positivo com a tecnologia em sua família.
Comece hoje sua jornada em direção à harmonia digital e à paternidade confiante.
O que você vai receber
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Reembolso em 14 dias
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Curto e focado
2 h 36 min de conteúdo prático
Avaliações (8)
Practical screen time tips, easy to start.
Endlich klare Regeln für die Bildschirmzeit, ohne ständigen Streit ums Smartphone mit meinem Sohn.
Je ne savais plus comment aborder le sujet des écrans avec mon fils de dix ans sans que ça tourne au conflit chaque soir. Les règles proposées ici sont concrètes, progressives, et surtout expliquées de façon à ce qu'on comprenne pourquoi elles fonctionnent. On a instauré une charte familiale ensemble et pour l'instant ça tient bien.
Con mio figlio di undici anni ogni discussione sul telefono finiva in litigio, ma il modo in cui questo corso spiega come fissare limiti insieme a lui, e non contro di lui, ha cambiato completamente il clima in casa. Le indicazioni su come parlare di app e social senza sembrare troppo severi sono state utilissime.
Meu filho de doze anos ganhou o primeiro celular ano passado e eu não fazia ideia de como definir limites sem virar uma guerra diária. O curso trouxe uma sequência bem lógica, começando por entender o que ele realmente faz online antes de simplesmente proibir coisas. Gostei muito da parte sobre criar um combinado em família em vez de só impor regras de cima para baixo, porque ele participou da conversa e não se sentiu perseguido. As sugestões de horários sem tela durante as refeições já viraram rotina aqui em casa. No fim das contas, a maior mudança foi na minha própria ansiedade em relação ao assunto, não só na dele.
Llevaba meses peleando con mi hija por el celular a la hora de dormir y no sabía cómo poner límites sin que se sintiera castigada. Este curso explica paso a paso cómo negociar horarios de pantalla de una manera que respeta su edad pero mantiene reglas claras. Me gustó especialmente la parte sobre cómo hablar de contenido inapropiado sin sonar alarmista, porque eso siempre me costaba. También hay ejemplos reales de conversaciones que puedes adaptar a tu propia familia. Ahora tenemos un acuerdo escrito en la cocina y, sorprendentemente, lo está respetando.
The section on negotiating screen time rules with a preteen instead of just dictating them was the piece I actually needed.
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Perguntas frequentes
O que preciso para fazer este curso? +
Só um celular ou computador com internet. Sem instalações nem hardware especial.
Como faço para pagar? +
Com cartão via Stripe. Não guardamos dados do cartão — o Stripe processa com segurança.
Posso pedir reembolso? +
Sim — reembolso integral em 14 dias, sem perguntas.
Por quanto tempo terei acesso? +
Para sempre. Uma vez comprado, o curso é seu para revisar quando quiser.
Vou receber um certificado? +
Sim. Ao concluir, você recebe um certificado que pode adicionar ao seu perfil do LinkedIn.
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