تقنيات التنفس — WalkSelf

تقنيات التنفس

أتقن تمارين التنفس المختلفة، من pranayama البسيطة إلى التقنيات الأكثر كثافة، للتأثير على حالتك العقلية والعاطفية والجسدية.

8 courses

⚡ الأفضل للبداية 🎓 بشهادة

تحدي التنفس اليومي للطاقة والتركيز وتخفيف التوتر

5.0 (26)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
🎓 بشهادة

أساسيات إعادة تأهيل الحجاب الحاجز في الرعاية الحرجة

4.5 (20)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
🏆 الأكثر شعبية 🎓 بشهادة

التنفس الديناميكي: قوة الصوت للغناء والخطابة

4.8 (14)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
🔥 مطلوب 🎓 بشهادة

أساسيات تمارين التنفس: دليل الممارسة اليومية خطوة بخطوة

4.8 (8)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

التنفس الواعي: دليل عملي للتنفس اليقظ

5.0 (3)
شهادة تطبيق عملي
$14.99
💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

أسس ممارسة التنفس: علم وظائف الأعضاء، والتقاليد، والتنفس الواعي

شهادة تطبيق عملي
$14.99
🏆 الأكثر شعبية 🎓 بشهادة

دليل ممارسة التنفس: برانياما، التنفس الصندوقي، وتقنيات التنفس الواعي

شهادة تطبيق عملي
$14.99
🌟 اختيار الطلاب 🎓 بشهادة

ممارسة التنفس التطبيقي: إدماج التنفس الواعي في الحياة اليومية المستدامة

شهادة تطبيق عملي
$14.99
Showing 1–8 of 8 courses