चुनिंदा खाने वालों के लिए वर्कबुक: भोजन योजना, खाद्य पदार्थों का परिचय, और शांतिपूर्ण भोजन का समय

चुनिंदा खाने की आदत से निपटना जानबूझकर की गई योजना और धैर्यपूर्ण दोहराव के माध्यम से विकसित होता है। यह व्यावहारिक वर्कबुक आपको वास्तविक परिवारों के लिए डिज़ाइन किए गए टेम्पलेट्स के साथ भोजन योजना, खाद्य पदार्थों से परिचय की रणनीतियों और भोजन के समय की दिनचर्या के बारे में बताती है। इस कोर्स के अंत तक आपके पास एक साप्ताहिक भोजन योजना टेम्पलेट, नए खाद्य पदार्थों के लिए कम दबाव वाली परिचय योजना, भोजन के समय की दिनचर्या, पैटर्न के लिए एक ट्रैकिंग लॉग और पारिवारिक भोजन के काम के लिए एक माता-पिता की आत्म-देखभाल योजना होगी। आप क्या सीखेंगे: - साप्ताहिक भोजन योजनाएँ कैसे डिज़ाइन करें जिनमें पसंदीदा और नए खाद्य पदार्थ शामिल हों - खिलाने में जिम्मेदारी के विभाजन को लगातार कैसे लागू करें - नए खाद्य पदार्थों के लिए कम दबाव वाली परिचय दिनचर्या कैसे डिज़ाइन करें - अस्वीकृति, विकल्पों के लिए अनुरोध और भोजन की लड़ाई जैसी सामान्य स्थितियों को कैसे संभालें - देखभाल करने वालों और परिवार के सदस्यों के साथ एक सुसंगत दृष्टिकोण पर कैसे समन्वय करें - भोजन के बजाय हफ्तों में पैटर्न को कैसे ट्रैक करें - अपने बच्चे के खाने के बारे में अपनी चिंता को कैसे संभालें यह कोर्स एक वर्कबुक के रूप में संरचित है। प्रत्येक मॉड्यूल टेम्पलेट्स प्रदान करता है और उदाहरणों के माध्यम से बताता है। आप उन्हें अपने परिवार पर लागू करते हैं। यह कोर्स सूचनात्मक है और बाल चिकित्सा चिकित्सा या पोषण संबंधी देखभाल का विकल्प नहीं है। यह कोर्स उन माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए लिखा गया है जो केवल सिद्धांत के बजाय अभ्यास चाहते हैं। अंत तक आप भोजन के समय की लड़ाइयों को एक प्रलेखित दृष्टिकोण से बदल देंगे जो समय के साथ संतुलित भोजन का समर्थन करते हुए संघर्ष को कम करता है।