الجري والتحمل
حسّن أسلوب جريانك، زد من قدرتك على التحمل، واستعد للسباقات من 5 كيلومترات إلى الماراثونات بخطط تدريب وتقنيات منظمة.
6 courses
🏆 الأكثر شعبية
🎓 بشهادة
تدريب القوة للعدائين: بناء القوة والوقاية من الإصابات
شهادة
تطبيق عملي
AED 50.00
→
🌟 اختيار الطلاب
🎓 بشهادة
الجري في أول سباق ماراثون لك: النهج المستدام ومنخفض الإجهاد
شهادة
تطبيق عملي
AED 50.00
→
⚡ الأفضل للبداية
🎓 بشهادة
تدريب TRX بالتعليق للعدائين والمدربين
شهادة
تطبيق عملي
AED 50.00
→
🔥 مطلوب
🎓 بشهادة
الركض من أجل اللياقة البدنية والقدرة على التحمل: أسس الركض المستدام
شهادة
تطبيق عملي
AED 50.00
→
💼 جاهز لسوق العمل
🎓 بشهادة
التدريب العملي على الجري: من 5 كيلو متر إلى الماراثون من خلال خطط منظمة
شهادة
تطبيق عملي
AED 50.00
→
🔥 مطلوب
🎓 بشهادة
الجري كممارسة مدى الحياة: الأهداف، والمجتمع، والسعادة الطويلة للحركة المستدامة
شهادة
تطبيق عملي
AED 50.00
→
Showing 1–6 of 6 courses