Meditación Caminando y en Movimiento
Aprenda a practicar la atención plena mientras se mueve. Utilice las sensaciones físicas al caminar o al realizar movimientos suaves para anclar su atención en el momento presente.
13 courses
🏆 El más popular
🎓 Con certificado
Fundamentos de la Meditación en Movimiento y Movimiento Consciente
Certificado
Práctica
$14.99
→
🔥 Muy solicitado
🎓 Con certificado
Coaching de Movimiento Consciente: Guía a los Clientes hacia Estilos de Vida Activos
Certificado
Práctica
$14.99
→
💼 Listo para trabajar
🎓 Con certificado
Movimiento consciente: integrar la atención plena en el ejercicio para aliviar el estrés
Certificado
Práctica
$14.99
→
💼 Listo para trabajar
🎓 Con certificado
Meditación para principiantes: técnicas fáciles para construir un hábito diario
Certificado
Práctica
$14.99
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Meditación en Movimiento por la Mañana: Yoga y Respiración para la Vitalidad Diaria
Certificado
Práctica
$14.99
→
🔥 Muy solicitado
🎓 Con certificado
Yoga de flujo lento para la movilidad de la cadera y la conciencia corporal
Certificado
Práctica
$14.99
→
🏆 El más popular
🎓 Con certificado
Meditación cómoda: postura, movilidad y preparación física
Certificado
Práctica
$14.99
→
⚡ Ideal para empezar
🎓 Con certificado
Santuario de Paz: Yoga y Mindfulness para el Equilibrio Interior
Certificado
Práctica
$14.99
→
💼 Listo para trabajar
🎓 Con certificado
Introducción a la Meditación Caminando: Movimiento Consciente para la Calma Diaria
Certificado
Práctica
$14.99
→
🏆 El más popular
🎓 Con certificado
Mindfulness Activo: Una Práctica de Meditación y Gratitud
Certificado
Práctica
$14.99
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Estiramiento y postura para una meditación cómoda
Certificado
Práctica
$14.99
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Movimiento Somático: Iniciación Distal para la Conciencia Corporal
Certificado
Práctica
$14.99
→
⚡ Ideal para empezar
🎓 Con certificado
Movimiento Meditación: El Arte y la Práctica del Namaskar
Certificado
Práctica
$14.99
→
Showing 1–13 of 13 courses